Smoothie Μπανάνα Σοκολάτα

Name: Smoothie Μπανάνα Σοκολάτα
Yield: 2 ποτήρια
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 400 ml γάλα όπως αγελαδινό, κατσικίσιο, γάλα καρύδας ή αμυγδαλόγαλα (επιλέγω ότι προτιμώ); 2 κοφτές κ.γλ. άγλυκο κακάο (τύπου Vanhouten); 2 κοφτές κ.γλ. μέλι (προαιρετικά); 15 αμύγδαλα (για έξτρα ενέργεια και θρεπτικά συστατικά); 2 μικρές ή μία μεγάλη ώριμη μπανάνα; 2 πρέζες κανέλα (για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού μας); λίγα παγάκια

foodie1973 @cook_8499686

Το smoothie μπανάνα σοκολάτα που ετοιμάζεται στο λεπτό είναι ένα γαλακτερό κρύο ρόφημα με μπανάνα κι άγλυκο κακάο και μπορεί να γίνει ακόμα πιο θρεπτικό αν συνδυαστεί με αλεσμένα αμύγδαλα και κανέλα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Κι αν σας άρεσε αυτή η συνταγή θα βρείτε κι άλλες υγιεινές και καθημερινές συνταγές στο προσωπικό μου blog Dailycious.gr.

Λίγα μυστικά ακόμα

Δες περισσότερα

Smoothie Μπανάνα Σοκολάτα

foodie1973 @cook_8499686

Λίγα μυστικά ακόμα

Υλικά

2 ποτήρια

400 mlγάλα όπως αγελαδινό, κατσικίσιο, γάλα καρύδας ή αμυγδαλόγαλα (επιλέγω ότι προτιμώ)
2κοφτές κ.γλ. άγλυκο κακάο (τύπου Vanhouten)
2κοφτές κ.γλ. μέλι (προαιρετικά)
15αμύγδαλα (για έξτρα ενέργεια και θρεπτικά συστατικά)
2 μικρέςή μία μεγάλη ώριμη μπανάνα
2 πρέζεςκανέλα (για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού μας)
λίγαπαγάκια

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Τοποθετώ στο blender όλα τα υλικά μαζί και τα χτυπάω μέχρι να ομογενοποιηθούν και να δημιουργηθεί ένα παχύρευστο και λείο γαλακτερό μείγμα.
2

To smoothie σοκολάτα μπανάνα είναι έτοιμο και το μοιράζω σε δύο μεγάλα ποτήρια με παγάκια. Πιο εύκολα δεν γίνεται!