Não tenho um nome para essa salada, mas ela é uma combinação refrescante e muito gostosa! Recomendo!!! 🥗❤️

Umas salada que o diferencial é o molho, que é uma maionese saudável a base de abacate.

Durante o verão, principalmente no almoço, eu curto muito comer comida fria ou crua. Ajuda a abrandar o calor e, ao comer mais coisas cruas (ou pouco cozidas), me sinto melhor no geral. Essa saladona é uma forma de ter uma refeição completa que sacia bem a fome, por ter legumes e grãos, mas não causa aquele peso depois do almoço. Dá pra voltar ao trabalho tranquilamente, sem sono ☺️ Fora que é um jeito delicioso de comer mais legumes e verduras. Acrescentar os molhos faz toda a diferença no sabor!Outras variações legais: salada de feijão branco com salsinha, quinoa com ervilha, batatas roxas assadas/cozidas, salada de agrião, molho de tofu com salsinha #segundasemcarne

Fácil e rápida de preparar

Adoro esse bolinho e ele pode congelar. #ficaadica

Receita leve, para quem quer sabor, sem ganhar muitas calorias !

#NatalOficial eu nunca fui fã de maionese. Essa receita é perfeita para veganos, mas também pra quem não se sente à vontade comendo maionese tradicional, com ovo cru. Além de ficar uma delícia, é um ótimo acompanhamento para a ceia de Natal e para o verão todo! Super leve e refrescante!

@thaismarioto#salada #saladas #saladasaudavel #saladafit #saladafacil #receitafit #receita

#ABCdasReceitas Um dos poucos filmes que eu me emocionei de verdade. Prepare o lencinho antes de assistir "Queen and Slim": um casal sai para o que seria seu primeiro encontro, mas ao saírem do restaurante são parados pela polícia. Depois disso o filme fica frenético e nem falo mais nada, assista. A diretora desse filme é a Melina Matsoukas, que é mais conhecida por dirigir vídeo clipes premiados da Beyoncé. Então espere um filme com uma fotografia belíssima, atuações incríveis de Daniel Kaluuya (que fez "Get Out") e de Jodie Turner-Smith (modelo que é uma baita atriz), e um roteiro frenético, mas que me prendeu do começo ao fim. Na cena dos dois no restaurante, Queen pede uma saladinha meio triste 😂 que eu dei uma incrementada, mas parecia basicamente mix de folhas com tomatinhos. Minha versão tá bem boa, com palmito e molho chimichurri, perfeita como entrada!

Uma excelente opção para as pessoas que tem alguma intolerância a algum tipo de proteína animal. Receita super leve , gostosa e muito nutritiva. Hummm... delícia !

Fácil de fazer e gostoso de comer. Fugindo um pouco a tradicional receita de canudo com maionese, dessa forma fica muito saboroso e combina com qualquer ocasião

Tudo que precisamos em uma refeição e muito fácil de fazer ☺️

Fiz essa receita hoje, fui pegando algumas coisas que tinha na geladeira para fazer um grão de bico diferente do que faço normalmente, e deu superrr certooo.

@eusouafabiis

Essa receita de salada mediterrânea precisa fazer parte do seu cardápio. Além de nutritiva, possui uma combinação deliciosa de folhas, legumes, queijo e um molho de limão com mostarda. O resultado é um prato saudável, colorido e muito atrativo.#Natureba #saudavel #salada #verão

Morei na Argentina há um tempão, e minha rotina era bem apertada. Um benefício de ter rotina apertada é bater também rotina alimentar, né? Eu adoro. Enfim, durante o período que morei lá, a maioria das noites eu jantava uma salada temperada com mostarda, e uma "suprema" de soja com espinafre, dessas industrializadas mesmo. Era tão bom! Agora estou tentando manter uma rotina alimentar mais saudável, pelo menos à noite, e essa é uma boa sugestão. Qualquer folha que você tenha, tomate, cenoura, temperada com mostarda e um frango (ou suprema de soja!) Para acompanhar :-)

Saladinha sempre cai bem! Essa em especial, pode ser o prato principal pois tem sardinha, palmito, ovos e croutons! Fica maravilhosa!

Leve, deliciosa e vai muito bem na dieta.