Di kulkas ada sisa olahan udang, kebetulan juga pengen sempol yang kayak mamang dijalanan hehe. Akhirnya di eksekusi dengan bahan seadanya 😂

Resep dari Susan Mellyani, bahan2nya pun tersedia, sekaligus request dari adek yg lagi pingin Sempolan ^^#berburucelemekemas #goldenapronchallenge #resolusi2019 #masakanIndonesia #cookpadindonesia #cookpad

Bismillahirrahmanirrahim..Hari ini deadline #KapsulAjaib periode 1, belum kepikiran mau ikutan karna anak-anak lagi kurang fit beberapa hari ini.. Nafsu makan mereka lagi g bagus, akhirnya coba bikin Cemilan sempol ayam komplit dengan Sayur Ngumpet. Resep sudah ada sebelumnya, hanya ini bikin versi komplit.Biasanya anak-anak sudah males makan duluan ketika melihat nasi dan lauk dipiring makan mereka, jadi kali ini saya bikin cemilan saja, tetapi InsyaAllah tetap komplit gizinya, dan sehat bahan-bahan serta pengolahannya.Untuk adik-adik pejuang kanker, tetap semangat dan tawakal yaa.. Tetap jaga kesehatan dengan makan makanan yang sehat.. Bismillahirraanirrahim,.#KapsulAjaib#SayurNgumpet#Cemilan#sempolayam#sempolayamudang#sempolayamudangsayur

Paksu pulang dr hajatan bawak nasi kotak, trs si adek malah makan sempol ikan aja, yaudah emak ini besok lgsg kepasar beli bahan utk anak makan biar banyak dapetnya 😆

Ni bun..salah satu bakulan aku yang lumayan laris ya..Sempol sayur..ini sempol ayam aku mix dengan sayur wortel,brokoli hijau dan daun kelor...makanan ini bisa dbuat lauk untuk anak2 yang g suka sayur ya..😁😁

Assalamu'alaikum...Siapa coba yg ga tau Sempol, produk asal Bandung ini?? Jajanan anak SD katanya karena si abang yg jual suka mangkal di dekat sekolahan SD padahal mah dimana aja ada..di parkiran masjid ada, di depan kantor yg rame ada, yg keliling komplek ada, bahkan di pasar Kunjang-Pare, kampung suami saya pun ada..Anak-anak suka dg jajanan ini..namanya jg anak-anak ya..jajanan apa sih yg ga suka..sayangnya saya agak protektif dg jajan/cemilan yg dibeli di sekolah soalnya mereka rentan dg alergi..jadi saya bela-belain untuk bisa membuat cemilan homemade sebagai bekal di sekolah dan cemilan di rumah..emak harus selalu rajin nih bikin cemilan..☺️Notes :Sayurannya saya tumis dlu biar empuk...karena berdasarkan pengalaman saya, klu sayurannya lgsg di campur ke adonannya, pada saat perebusan harus lama...ga cukup sampai adonan mengambang ke permukaan saja..karena sayurannya ternyata blm empuk..si bungsu ga suka..#CPBali_MasakSeafood#CPBali_KudapanSeafoodBergizi#CookpadCommunity_Bali#GenerasiAprontis#mingguke14#BekalCemilan#BekalDariRumah#PilihMasakUntukAnak

Cocok buat anak yg suka jajan dan susah makan sayur bunda..😘

Eksperimen lgi sempol dg sayur,

Cocok banget untuk anak yg kurang suka sayur. Sayur bisa diganti sesuai selera seperti brokoli dan bisa juga ditambah keju

maaf yang sudah digoreng belum kefoto, keburu diambil adik-adik :)