Ini anak ku yg bikin karna skr lgh sekolah online jadi ada waktu dia untuk masak2 menyalurkan hobbi dia yg kmr sempet berenti karna sibuk tugas2 sekolah ini salmon enak banget lohSource: @slicecutecake

menu makan siang anakku hari ini salmon with butter lemon sauce, gk pake ribet dan pastinya lezaaaat🥰🥰🥰

Ini resep kesukaan suami dan anak2, trs kk odinminta di tulis cookpad biar kalo pengen buat ga tanya2 mama lagi 😄

masih dalam rangka memperbanyak konsumsi protein dan kali ini pilihannya jatuh pada salmon dg menambahkan bayam di sauce nya..#PejuangGoldenApron3

Kalo bikin makanan ayahnya mah harus selalu berkaitan dengan Ikan.. Bingung, mo nyoba bikin saus yang beda dari yang lain secara buat ikan kalo gak saus teriyaki, saus tiram, asam manis & cream saus or kari dan makanan indonesia lainnya 😅😅 (yang saya tau)..Jadi deh eksperimen tuh nyoba bikin saus yang beda dari masak biasanya.Pas mkan sausnya dicampur saus sambal ngebland di lidah nyozz banget sensasi gurih dari butter & susu, asam dari lemon dan pedas dari saus sambal.

Ikan salmon mengandung banyak protein, vitamin dan mineral. Diantaranya Kalium, selenium, vit B12 dan asam lemak omega-3. Dari Kandungan gizi tersebut bisa membantu mengganti sel-sel yg rusak karena pengobatan kanker payudara. Demikian juga buah alpukat dikenal sebagai super food mengandung lemak tak jenuh tunggal dan asam oleat yang tinggi dipercaya para ahli bisa menghancurkan sel-sel kanker payudara. Jadi ikan salmon dan alpukat sama-sama berfungsi sebagai sumber Omega 3 alami. Mengkombinasikan keduanya merupakan santapan yang nikmat dan sehat. Saya sebagai ratu dapur eh #pejuangdapur yang suka sama ikan salmon, dua hari lalu diminta temen yang survival kanker payudara, "kirim lagi donk resep salmon nya" Lalu saya tanya apakah asupan yang waktu kemo dulu tetap? Jawabnya iya karena tetap harus menjaga kondisi tubuh dan hb dengan asupan yang di sarankan. Cuss sebagai yang #pedulikankerpayudara. Googling dapetin resep salmon dengan saus alpukat dari Kitchen Swagger. Saya coba bikin dengan bahan sesuai stok yang ada. Ikan Salmon, dimasak apapun enak, disiram saus alpukat sedap juga. Mari pertahankan kesehatan dengan asupan yang tepat selagi masih sehat juga buat teman2 yang ada dalam perawatan dokter.#Cookpadcommunity_Bandung#Cookpadcommunity_id#Salmonwithcreamyavocadosauce#resepgiacintapermana

Bahan yang simple tapi sehat dan bergizi . Silahkan mencoba ❤

Sebenarnya iseng aja pas bikin salmon lemon butter sauce ini, jadi ga di foto per tahap masak. Tapi pas jadi koq hasilnya cantik dan rasanya enak. Akhirnya saya foto aja hasil akhirnya dan saya buat resepnya, semoga bisa mejadi inspirasi 😊😋👍Note : lama memasak 30 menit diluar hitungan saat marinasi fiillet ikan salmon#CookpadCommunity_Bogor

Menu protein dan sayuran

Punya ikan salmon dan bingung mau di masak apa, krna klo samon itu hanya di grill atau di jadi kan sashimi..Akhir coba-coba di bikin resep ini..Alhmdulillah anak-anak dan suami cocok..