Asem Asem Daging Tahu

Ilma Barkah
Ilma Barkah @ilma_barkah
Surabaya

Yang aku suka dari masakan berkuah adalah bisa dimodif supaya lengkap ada lauk dan sayur sekalian. Jadi lebih hemat waktu dan biaya.
Menu ini segar & praktis. Tinggal iris iris, no uleg, no blender/ chopper. Jadi hemat cuci alat masak sekalian.
Menu ini sehat lo, kenapa?
. Dimasak dengan merebus. Jadi non karsinogenik kan..
. Ada sayur (kubis, buncis), buah (tomat), sumber protein nabati (tahu), protein hewani (daging). Jadi, sumber vitamin, mineral, protein-asam amino esensialpun ada. Sangat bergizi ya..
. Kuahnya cukup banyak, dan sajikan hangat-panas, jadi membantu mencegah Virus Corona berkembang, kan?
. Walaupun daging merah, tapi air rebusan pertama dibuang, jadi rendah kolesterol.
. Tentang rasa? Insya Allah segeerr sedap dari paduan kaldu daging dengan bumbu tomat & cabenya.
. Kalau teman teman kepingin lebih asam, boleh ditambah irisan belimbing wuluh, atau beri sedikit asem.
Ayo coba ya..

Asem Asem Daging Tahu

Yang aku suka dari masakan berkuah adalah bisa dimodif supaya lengkap ada lauk dan sayur sekalian. Jadi lebih hemat waktu dan biaya.
Menu ini segar & praktis. Tinggal iris iris, no uleg, no blender/ chopper. Jadi hemat cuci alat masak sekalian.
Menu ini sehat lo, kenapa?
. Dimasak dengan merebus. Jadi non karsinogenik kan..
. Ada sayur (kubis, buncis), buah (tomat), sumber protein nabati (tahu), protein hewani (daging). Jadi, sumber vitamin, mineral, protein-asam amino esensialpun ada. Sangat bergizi ya..
. Kuahnya cukup banyak, dan sajikan hangat-panas, jadi membantu mencegah Virus Corona berkembang, kan?
. Walaupun daging merah, tapi air rebusan pertama dibuang, jadi rendah kolesterol.
. Tentang rasa? Insya Allah segeerr sedap dari paduan kaldu daging dengan bumbu tomat & cabenya.
. Kalau teman teman kepingin lebih asam, boleh ditambah irisan belimbing wuluh, atau beri sedikit asem.
Ayo coba ya..

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 250 gdaging sapi
  2. 1 kotaktahu, iris dadu besar
  3. 5 buahbuncis potong 2 cm
  4. 3 lembarkol/ kubis iris kotak 5 cm an
  5. 5 siungbawang putih, iris tipis
  6. 7 buahbawang merah, iris tipis
  7. 3 buahcabe merah besar/ keriting juga boleh, iris miring tipis
  8. 5 buahcabe rawit, iris miring tipis. Boleh tambah
  9. 3 buahtomat iris dadu. Lebih asem, tambah asem/ blimbing wuluh
  10. 1 cmlaos/ lengkuas, kuliti & geprak
  11. 1daun salam
  12. 1/2 sdtmerica bubuk
  13. Sedikitgula, boleh skip
  14. 1 sdtgaram, atau secukupnya
  15. 1,5 literair untuk kuah & empukkan daging

Cara Membuat

  1. 1

    Didihkan daging untuk hilangkan darah & kurangi lemak. Air rebusan pertama dibuang.

  2. 2

    Potong daging dadu 1,5 cm an. Sisihkan.

  3. 3

    Siapkan panci sup. Masukkan bawang putih, merah, cabe besar + rawit, lengkuas, daun salam ke dalamnya, tumis dengan sedikit minyak sampai mulai harum.

  4. 4

    Masukkan irisan daging, merica, dan air, rebus hingga empuk (minimal 1 jam).

  5. 5

    Masukkan buncis, tunggu mendidih. Masukkan kubis, tomat, dan tahu, tunggu matang. Korekai rasa, matikan. Masukkan garam, aduk, hidangkan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Ilma Barkah
Ilma Barkah @ilma_barkah
pada
Surabaya
Suka masak yang gampang tapi enak.Kriteria masakan enak bagiku : kalau orang memakannya, dia pingin nambah.. Instagram : @ilma.barkah. YouTube channel : Ilma Barkah. E mail : ilmabarkah@gmail.com
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa