Awalnya penasaran saja dengan menu ini. Praktis bgt bikinnya,Ternyata enak. Segar buah di tambah madu. Sehat banget kan. 😉 yukk resepnya...

#healthy #sarapan #sehatHarus menyadari akan pentingnya makanan sehat.

Dear bunda bunda yangvsusah diet kayak saya, ininsalahbsatu cara saya menikmati havermouth untuk satapan sehat.GenerasiAprontis

Paling suka menu nya kek gini gak pake susu karena kek yakult kalo di Indonesia Ada rasa asam asam nya enyak banget Seger 😁😁

Assalamualaikum....Kali ini entah apa saya bs dikatakan diet? Tp mmg tiap malam sy sdh jarang makan nasi, siang pun jumlah nasi cm sedikit, lauknya yg dibanyakin hehe, niatnya bukan diet si...tp emang perutnya udah rada susah nerima banyak nasi, cpt mual gt...Meskipun begitu badan ttp aja melar... Krn apa? Geraknya yg kurang xixixiJd kesimpulannya buat yg pengen serius diet, jgn makanannya aja yg dijaga, tp exercisenya juga membantu... Menjaga asupan makanan hanya menjaga berat badan stabil, tp spy tubuh terbentuk, kencang dan jg sehat ya harus dibarengi olah raga...#CookpadCommunity_Sumbar#Cookpad_community

Ini menu sarapan yaa, usahain kalo sarapan jangan langsung karbohidrat, tapi yang ringan dulu aja, kaya susu, oatmeal, atau buah ya. Jam sarapan sejam sesudah olahraga

Haloo, siapa sih yang masih suka bingung kalau makan oatmeal gitu-gitu aja ? Yuk jangan bingung, cobain bikin oatmeal dalam bentuk yang berbeda biar gak bosen dan semakin suka dengan oatmeal.Kali ini saya pertama kali cobain bikin pizza DIET ENAK dengan bentuk dan rasa yang berbeda menggunakan Oatmeal. Ternyata berhasil rasanya endul pisan bikin ketagihan, siapa bilang diet nggak bisa makan enak dong. Kalau makanan diet bisa enak ngapain makan enak tapi ngga diet 😉#DIETENAK #CEMILANSEHAT #pizza #pizzadiet #oatmeal #pizzaoatmeal #fibercream #makanenak #MakanSehat #CookingLovers #endulpisan #DutaRecookMartapura #OatmealLovers #Followme #CookpadCommunityBorneo

Awalnya gak terlalu suka oatmeal tapi demi kesehatan akhirnya nemuin yang pas dilidah😁 #5resepterbaruku

Ngerasa kalo berat badan sudah sangat berlebih. Jadi gampang capek dan ngantuk. Akhirnya dimulai lah untuk memperbaiki pola makan. Di mulai dari makanan sehat dulu, walaupun masih sering makan gorengan atau makanan lainnya yg "kurang sehat". Tapi setidaknya di mulai dari sarapannya dulu. Sebelumnya sarapan selalu nasi warteg, atau nasi uduk. Bismillah, semoga konsisten ☺️

Niatnya merubah kebiasaan makan yang asaaal....Sekarang lagi belajar untuk hidup sehat mulai dari makanan dan olahragaTapi karena saya ga pinter masak, akhirnya cari cara untuk membuat sesuatu yang sehat dan praktissBerusaha utuk rajin makan oat tp dengan rasa yang enak :D

Yes, i super love healthy food. Biasanya makan ini campur2 sereal selesai, tp kemaren aku masukin kulkas untuk diinepin jadi overnight oat, yumyyy