#sawanलौकी स्वास्थय के लिए लाभदायक है लेकिन लौकी को सभी पसंद नहीं करते हैं तो आज मैनें लौकी की बर्फ़ी बनाई है जो सबको बहुत पसंद आई।

#goldenapron3#week24#psबोटले गॉर्ड की खीर (लौकी की खीर)

#subzलौकी की बर्फी (Ghiya Ki Burfee or Lauki ki Lauj) आप त्यौहार पर भी बना सकते हैं और व्रत में फलाहार के रूप में भी प्रयोग कर सकते हैं.बनाने में एकदम आसान, रेशेदार पौष्टिक लौकी की बर्फी दिवाली पर आपके परिवार को बहुत पसन्द आयेगी.लौकी की नमकीन सब्जी तो हम हमेशा ही खाते हैं तो चलिए आज हम बनाते हैं मीठी मीठी लौकी की बर्फी -

#CJ#Week3लौकी की बर्फी आप व्रत मे भी खा सकते। किसी त्योहार पर बना कर भी खा सकते है। यह बहुत तरीके से बनाई जाती है। मैने दूध और मिल्क पाउडर के साथ यह बर्फी बनाई है।

#Grand#Sweet#week8#पोस्ट1#लौकी खीर।लौकी खीर पारम्परिक मिठाई है।लौकी की खीर स्वादिष्ट होती है।

#auguststar#time लौकी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है लेकिन लौकी का नाम सुनते ही बच्चे अजीब शक्लें बनाने लगते है और खाने में आनाकानी करते हैं तो आज हम लौकी को नया रूप देंगे जिसे बच्चे भी जी भर के खाना पसंद करेंगे तो चलिए बनाते हैं लौकी की बर्फी अगर आपको मेरी रेसिपी पसंद आए तो आप भी जरूर बनाएं।

#grand#sweetलौकी और नारीयल के छुरे को मिला कर बनाई हुई स्वीट डिश जिसे व्रत में भी खा सकते हैं

#sc#week5......लौकी की खीर एक फलाहारी मिठाई है, यह व्रत उपवास के दिनों में आपकी मीठी लालसा को संतुष्ट करने का एक स्वादिष्ट जरिया है। लौकी की खीर को मंगलवार, पूर्णमासी, या एकादशी अथवा नवरात्रि जैसे उपवास के दिनों में बना कर सर्व कीजिये और स्वयं भी खाइये।

#fm4#Ap1लौकी की खीर व्रत के लिए फायदेमंद होता है, लौकी में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं। इसकी तासीर ठंडी होती है। लौकी में पानी की प्रचुर मात्रा होती है।

एकादशी के व्रत पर मैंने बनाई लौकी की खीर

#grand#rang#post1आज हम शेयर कर रहे है लौकी की हेल्थी और टेस्टी मीठी रेसिपी जो कि बनाने में बहुत आसान है ।

#ebook2021#week12#sweetdish#laukikheerलौकी की खीर व्रत में खाई जाने वाली फलाहारी स्वीट डिश है। व्रत के दिनों में लौकी से बनी हुई खीर, हलवा या लौकी की कोई भी फलाहारी डिश बनाकर खाने से हमारे शरीर को ऊर्जा मिलती है। लौकी की खीर खाने में टेस्टी और लाजवाब लगती है। यह खीर घर की कुछ सिंपल इनग्रेडिएंट से मिलाकर झटपट से बन जाती है। लौकी खाने के कई फायदे हैं, यह काफी सेहतमंद होती है।

#box #cलौकी की बरफ़ी को व्रत के समय खाया जा सकता है। ये बरफ़ी बनाने मै आसान खाने मई स्वादिष्ट होती है

#sweetdishसबसे पहले सभी को सावन की बधाई..... आज सावन का सोमवार है ज्यादातर लौंग व्रत करते तो आज मैंने व्रत के लिए स्वीटडिश मे लौकी की खीर बनाई। जो की हैल्थी भी होती।और खाने मे भी बहुत टेस्टी होती.।

#gr#Augआज हमने बनाया है लौकी का हलवा जो कि व्रत के समय भी खाया जा सकता है।अभी सावन का महीना चल रहा है और सावन के पूरे महीने के व्रत भी चल रहे है, तो इसी कारण लौकी का हलवा इस महीने मै कई बार बन जाता है।आमतौर पर बच्चे और कुछ बड़े भी लौकी खाना पसंद नहीं करते है, लेकिन हलवा के रूप मै उन सभी को लौकी बड़ी ही आसानी से खिलाई जा सकती है।जिस तरह सर्दियों मै गाजर का हलवा बहुत प्रसिद्ध होता है उसी प्रकार गर्मियों मै लौकी का हलवा बनाया जाता है क्योंकि इन दिनो लौकी बहुत ही अच्छी मिल जाती है, ये हलवा पेट के लिए भी अच्छा रहता है।ये हलवा फ़ाइबर से भरपूर होता है।

#auguststar#timeलौकी का हलवा सभी को बहुत पसंद होता है. यह व्रत में भी खाया जा सकता है. मैंने आज इसे एकादशी के व्रत में खाने के लिए तैयार किया है।

#sweet #grand

#GoldenApron23#W22#लौकी + दूधआज हमने बनाई है लौकी की खीर। दूध के साथ मावा डालकर भी बनाई जाती है। लेकिन मैने मावा नही डाला है। ड्राई फ्रूट्स आप अपनी पसन्द के हिसाब से डाल सकते है।

#nvdनवरात्रि के व्रत में खुद को ऊर्जावान बनाए रखने के लिए लौकी की खीर एकदम उचित विकल्प है।खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ये पेट के लिए हल्की और पौष्टिक होती है।

#box #cलौकी

#navratri2020#post2लौकी सबको अच्छी नही लगती लेकिन मुझे तोह वडी वाली लौकी की सब्जी लौकी का रैयता लौकी के कोफ्ते बहुत भाते है मैंने लौकी की बर्फी भी बनाई थी लेकिन आज सोचा क्यों न लौकी का हलवा बनाऊ सिर्फ सैंपल देखने के लिए मेंने बहुत थोड़ा बनाया लेकिन इतना मस्त औरलाजवाब बना की मुह मैं पानी आ जाए!

#JC #Week3आज मैं आप सबके साथ कान्हा के भोग लौकी की बर्फी की रेसिपी साझा कर रही हूँ।यह बनाने में बहुत ही आसान है और झटपट से बनकर तैयार हो जाती है और स्वास्थ्य के लिए भी बहुत पौष्टिक है।यह फलाहारी के तौर पर भी खाया जाता है।

#nvd आपने व्रत में कई तरह की खीर खाई होगी बट लौकी की खीर का भी अपना ही मजा है कई लौंग इसका केवल हलवा बनाते हैं लेकिन लौकी की खीर भी उतनी ही स्वादिष्ट और हेल्दी बनती है

#goldenapron3 लौकी का हलवा मेरी मम्मी व्रत में मेरे लिए बनाया करती थी मैंने पहली बार ट्राई किया है मम्मी जैसा तो नहीं पर अच्छा बना है

#ebook2021#week2गर्मियों में ऐसा खाने का मन होता है जिसे खाने से शरीर को ठंडक मिले,इसके लिए ज्यादा तर हम आइसक्रीम या ठंडा पेय लेना पसंद करते हैं,पर लौकी से बने व्यंजन से हमें अंदर से ठंडा महसूस होता है,आइये बनायें,लौकी की खीर ।

#np2 लौकी जोकि गुणों की खान होती है लौकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है आज हम लौकी की सब्जी बना रहे हैं। जोकि बहुत स्वादिष्ट होती है।

खोए से बनी बर्फी बाज़ार में आराम से मिल जाती है आज हम यहां लौकी की बर्फी बनाने जा रहे हैं इसको व्रत में भी खा सकते है#stayathome#बर्फी#लौकी#sweet#cookpeddessret

#shiv लौकी की सब्‍जी भले ही न अच्‍छी लगे लेकिन इसकी स्‍वादिष्‍ट खीर सबको पसंद आएगी । इसे व्रत में भी बना कर खाया जाता है। जो लौंग व्रत मै नमक नही खाते उनके लिये यह बहुत अच्छी और जल्दी बनने वाली डिश है।

#Sawan# पोस्ट_3लौकी की खीर (हैदराबाद टडीशनल रेसिपी)आज मैंने सावन स्पेशल हैदराबाद की टडीशनल टेस्टी,लाजवाब रेसिपी,लौकी (याकद्दू की खीर वहाँ इसे इसी नाम से बनाकर खाया जाता हैं)यह वहाँ और सावन में भी खाई जाने वाली एक खास रेसिपी है

#TheChefStory #ATW2लौकी की लॉज खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है। मेरे बच्चों को यह बहुत पसंद है और बनाने में बहुत आसान है।