مرغ تو فری

Kiana Kamjou @cook_21568311
مراحل تهیه
- 1
ابتدا فر را در درجه حرارت 200 ° سانتیگراد به مدت 10 دقیقه گرم کرده و در این فاصله مواد را آماده می کنیم.
- 2
در کف سینی فر روغن زیتون را ریخته. پیازها را حلقه ای کرده و به همراه مرغ در کف سینی فر می گذاریم.
- 3
سیب زمینی ها را از وسط نصف کرده و اضافه می کنیم.
- 4
بقیه ی سبزیجات را به اندازه ی مناسب خرد کرده و به سینی اضافه می کنیم (به جز کرفس ها).
- 5
کرفس ها را خرد کرده و به همراه چند تا هویج، پیاز و سیر، به درون شکم مرغ اضافه می کنیم.
- 6
لیمو ترش را بر روی تمام مواد می چکانیم.
- 7
ادویه ها را اضافه می کنیم.
- 8
روغن زیتون را باز بر روی تمام مواد می ریزیم.
- 9
مواد را کامل با هم هم می زنیم.
- 10
مواد را در درون فر به مدت 1 ساعت می گذاریم.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
استاک مرغ معطر
برای پخت انواع نودل و سوپ میتوانید از این استاک خوشمزه استفاده کنید. #استاک_مرغ zahra rasi -
-
-
-
-
دمنوش ویتامین C
برای تقویت سیستم ایمنی بدن دمنوش های مختلفی وجود داردیکی از اونا دمنوش ویتامین C استاین دمنوش با تأمین ویتامین ث مورد نیاز بدن به بالا بردن مقاومتبدن هم کمک میکند#دمنوش_ویتامین_ث#نوشیدنی_گرم#نوشیدنی_پاییز_زمستان Roya -
پودر و غنچه گل محمدی و گل رز 🌸🌸🌹
سلام دوستای عزیزم انشالله حال همتون خوب باشه ،من این غنچه ها رو همراه گل محمدی خشک کردم چون غنچه کمی دیرتر خشک میشه مقداری هم غنچه گل رز از باغچه مادرم چیدم و کنارشون گذاشتم تا خشک بشه برای استفاده داخل غذا و ماست و دوغ و تزیین غذا استفاده میکنم .#غنچه_گل_محمدی #غنچه_رز #پودر_گل_محمدی بانوی کرمانشاهی -
-
-
ترشی روغنی مخلوط
به سبک ترشی انبه آچار پاکستانی 😌این دستور بداهه نوازی خودمه، کپی یا ترجمه نشده 😆از ترشی آچار پاکستانی الهام گرفتم 😎از عطر و طعمش نه شما بپرسین نه من بگم 😋🤤~~~~~~~~~~~~خاطرهش هم بمونه به یادگار:یه شیشه روغن زیتون خانگی دارممثل گنجینه ست برام 💎👑⚱️با قطره چکان ازش استفاده میکنم 💉بس خوشمزه و خوش عطره 😇شیشه روغنو دادم به مامانمگفتم مامان یه کمم روغن زیتون بزنخوشمزه میشه.یهو دیدم مامانمشیشه روغنو چپه کرد توی قابلمه 🤦♀️بهش فک میکنم قلبم تیر میکشه 💘تنها چیزی که باعث میشه سکته نکنمعطر و طعم فوق العاده ترشیه😝ینی اگه بدمزه میشدمن واقعا افسردگی میشدم 🤪#ترشی_روغنی #کلم_بروکلی #ذرت #روغن_زیتون #لیمو_ترش #بادمجان ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
-
سالاد کرفس
#سالاد_زمستانیسالاد کرفس مدل های مختلفی داره من از این ترکیب راضی بودم#سرآشپز_طلایی Fateme -
-
-
-
دمنوش آویشن و چای کوهی
تو یه روز آفتابی اسفند با خانواده ساحل دریای آبی خزر به صرف یه دمنوش و.... الهی که همیشه برای همه به صحت و خوشی باشه 🤲🏻🤲🏻😊#سرآشپز_طلایی#دمنوش_آویشن#مقدماتی 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
سالاد
وقتی قرار باشه شام نخوری و مراقب سلامتیت باشی دست به قاطی کردن هر نوع سبزیجاتی میزنی😁#سالاد Fateme Maleki -
-
-
-
دم نوش گل بابونه و میوه رُز و گل محمدی
میوه رز خواص زیادی داره.مهمترینش اینه که ایمنی بدن رو بالا میبره و آنتی اکسیدان بالایی داره. این روزها خوردن این دمنوشها خیلی لازم و واجبه.این ترکیب کمی لینت آوره پس در مصرفش نباید زیاده روی کرد. اما کم اون هم تاثیر خیلی خوبی داره. آنشاالله همیشه سالم باشید🌹 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
دم نوش گل بابونه و میوه رُز و گل محمدی
#دمنوش#طالع_بینی#سرآشپز_طلایی#بابونه#گل_سرخ#میوه_گل_سرخ#چی_بپزم#چای#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم خانم مریم هادیزاده عزیز 🌹🌹@Maryam_Hadizadeچای میوهی رز را با گلهای تر یا خشکشده گیاه رز درست میکنند. بعد از گردهافشانی، گل رز شروع به رشد میکند و معمولاً بهصورت میوهای پیازیشکل و قرمزرنگ درمیآید. اندازهی آن از اندازهی گوجهگیلاسی تا اندازهی هلو میتواند متغیر باشد. بیشتر انواع گیاه رز، اگر ساقههای گلده آنها را نبرید، یک نوعی از این میوه را محصول میدهند. از این میوه بهصورتهای مختلفی میتوان استفاده کرد، چه برای مصارف خوراکی، و چه برای مصارف دارویی، اما یکی از محبوبترین موارد استفاده از میوهی رز استفاده از آن بهصورت چای است.از جمله مهمترین فواید چای میوهی رز میتوان به کاهش التهاب، کاهش خطر بیماریهای قلبی، مبارزه با سرطان، و سمزدایی از بدن اشاره کرد. این نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی، حفاظت از پوست، تسکین دردهای مزمن، و بهبود سیستم گوارش نیز مفید است.اگر سیستم ایمنی بدنتان ضعیف است، مشکلات پوستی دارید، دچار دردهای مزمن، سوءهاضمه، مسمومیت شدید، آرتروز، نقرس، التهاب، کلسترول شدید، و فشار خون هستید، و اگر در معرض خطر بیماریهای قلبی یا سرطان قرار دارید، حتماً نوشیدن چای میوهی رز را جزو برنامهی خود قرار دهید.فواید بیشمار میوهی رز ناشی از وجود ویتامین سی، فلاوانوئید، کاروتنوئید، پلیفنول، و کاتچین، و دیگر مواد شیمیگیاهی در میوه و عصارهی گیاه رز است. مقدار مواد مغذی موجود در هر گونه از این گیاه فرق میکند، اما ویتامینها و ترکیبها و آنتیاکسیدانهای موجود در همهی گونههای آن یکسان است. رادمهرآوه -
ترشی گوجه فرنگی
ترشی گوجه فرنگی یا ترشی مشهدی، یکی از انواع ترشیهای خوشمزه و مجلسی ایرانیه که با مواد متنوعی تهیه میشه...#ترشی_گوجه#ترشی_مشهدی#ترشی#گوجه_فرنگی#مزه#لذیذ Tanin -
-
-
-
استیک مرغ
استیک یک غذای بین المللی که در اصل گوشت قرمز بوده ولی این روزها با انواع گوشت سفید هم درست میشه#چالش_80 آشپزخانهی مامک -
نحوه بسته بندی عالی در فریزر با خودکار😃😉
#سال_نو_میخوام...#قارچ #کرفس #کلماین روش بهترین راه بسته بندی راحت و بدون دردسر هستش که بخواهید راحت و آسوده برای خودتون غذا های سالم بپزید و حتی در نگهداری اون هم نهایت دقت رو داشته باشین💞💞 سیما (مهسوند)
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/11897641
نظرات