#سوپ_جو#چالش_عکاسی #چالش_تزئین #پیش_غذا

#آشپزی های من

#جشنواره_نوروزی #مدال_نقره#سوپ_جو#سوپ

سوپ جو🌾 با مرغ محلی 🐔

#سوپ#سوپ_جو_پای_مرغ#پای_مرغ#هویج#پیاز#زردچوبه#جعفری

#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی

#صبحانه

#نارنجی #سرآشپز_طلایی #غذا_نانی #سوپ #آنفلانزا #سرما_خوردگی #سوپ_جو

#پروتیین_گیاهی

#سوپ#سرآشپز_طلایی

#سوپ

🌺سوپ بسیار خوشمزه و مقوی با انواع سبزیجات برای این روزهای سرد و آلوده،حتما امتحان کنید این خوشمزه دوست داشتنی رو 😋😍🌺ویتامین های موجود در؛هویج🥕: ویتامین سی،کلسیم ،آ ،فسفر ، کافلفل دلمه ای🫑: سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها است. در حالت خام، یک فلفل دلمه ای تازه حاوی ۹۲ درصد آب است و یک فلفل دلمه‌ای متوسط، حاوی مس، فیبر، فولات، منگنز، منیزیم، پتاسیم، فسفر، پروتئین، سلنیوم، ویتامین C، ویتامین B6، ویتامین K1، ویتامین E و ویتامین A است.پیاز 🧅:پیاز دارای ویتامین‌ها مانند A و C، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است.منبع از اینترنت#غذا#پاکسازی_بدن

با تزیین گل پسرم 🥰

#سرآشپز_طلایی#پروتیین_گیاهی#افطار

#رمضان_ایرانی#ماه_برکتیک سوپ سالم و کاملا آبپز

#ماه_رمضان

این سوپ ابتکار خودم هست . آخه یه مقدار بادمجان اضافه داشتم ، با یه مقدار آب مرغ ، فکر کردم برای روز طبیعت گزینه مناسبی باشه . چون معمولاً در این روز آش و سوپ سرو میشه .من اکثر اوقات غذا رو توی زودپز درست میکنم . البته بیشتر بخاطر اینکه سریعتر آماده میشه ولی بهرحال در مصرف انرژی و سوخت فسیلی هم صرفه جویی میشه و فکر میکنم این به نفع طبیعت هم باشه .‌ پس انشاءالله که توی چالش هم پذیرفته بشه😁خب از طعم و مزه اون نگم که واقعاً هوس میکنید . جای همگی در طبیعت کنار سبزه و سوپ کاملاً سبز سبز 🌳🍀🍃🌴🌲☘🌿🌵#سرآشپز_طلایی#سوپ#سوپ_جو#سوپ_جو_بادمجان#ابتکار#بساط_پیک_نیک#سیزده_بدر#روز_طبیعت

#سوپ_جو#رمضان_ایرانی#ماه_برکت

#سرآشپز_طلایی

# سوپ