خورش کرفس

مراحل تهیه
- 1
پیاز را در روغن تفت میدهیم، کمی که طلایی شد زردچوبه وگوشت را اضافه کرده سرخ میکنیم، درحین سرخ شدن گوشت، ساقه ی کرفس را اضافه میکنیم وهمراه گوشت تفت میدهیم (من ساقه وبرگ رو جداگانه بسته بندی میکنم، برای همین موقع مصرف مشکلی پیش نمیاد)
- 2
رب گوجه را اضافه میکنیم و تفت میدهیم، کمی که رنگ عوض کرد، آب جوش اضافه میکنیم وشعله راملایم میکنیم تابپزد.
- 3
برگهای کرفس خرد شده را تفت میدهیم، آب آن که تبخیرشد، روغن اضافه کرده وباز تفت می دهیم تا کمی خشک شود، با شعله ی کم روبه متوسط، حدود15 دقیقه کافیست (به مقدار حرارت هم بستگی دارد) سبزی قورمه و یک قاشق نعنا خشک راهم اضافه کرده حدود 30 ثانیه تفت میدهیم واز روی حرارت برمیداریم
- 4
گوشت که نیم پز شد، برگ کرفس، لیمو عمانی، نمک وفلفل را اضافه کرده واجازه میدهیم پخت کامل شود. نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
خورش کرفس
#کوک_اسنپ#خورش #کرفسبا تشکر از @cookfood1400#خورشت#خورش_کرفس#خورشت_کرفس#غذای_سنتی Ashpazi Ba Behnaz -
-
💫خورشت کرفس💫
سلام و عرض ادب خدمت دوستای گلم در خونواده بزرگ کوکپدوقت بخیرایام به کامبا تشکر از دوست کوکپدی بانو@behnaz_seyfiii🙏🌹🙏🌹🙏 amir hosein -
-
-
-
-
-
خورش کرفس
#خورش_کرفس#آشپزی_ایرانی#کوک_اسنپ#خوشمزهبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی نازنین زهرا بابت این رسپی عالی@nazaninzahra2021 Roya -
-
خورشت کرفس اصیل 😋
سلام دوستان عزیز #خورشت_کرفس خوشمزه و عالی با این دستور امتحان کنید و لذت ببرید مرجان -
خورشت کرفس باطعم بینظیر
خب من اول نگامیکنم چی درست کنم بعدهوس میکنم بعدم اون غذارومیپزماولین باره اینم مدلی میپزم بنظرم خیلی خوشمزه شده 🌹Zahra🌹 -
-
☘️خورش کرفس
⚘️مهمترین خواص کرفس برای استخوان شامل موارد زیر میشود:پیشگیری از پوکی استخوان به دلیل وجود کلسیم و ویتامین K.کاهش دردهای ناشی از رماتیسم و آرتروز به دلیل خاصیت ضدالتهابی کرفسشما میتوانید این سبزی را به صورت خام یا پخته در رژیم غذاییتان قرار دهید. البته باید بدانید ویتامینها و آنتیاکسیدانهای موجود در کرفس (مانند ویتامین K و فولات) در حالت خام بیشتر حفظ میشوند. همچنین در این حالت مواد معدنی و فیبر بیشتری دریافت خواهید کرد.#خورش_کرفس#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم@ashpazye_parchin#پاکسازی_بدن 🍃Ma Akbari🍃 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
خورشت کرفس
این خورشت مدلهای مختلف پخته میشه،من یکی از روش هایی که درست میکنم مشابه پخت قورمه سبزی هست . خوشمزه هم میشه. fateme pmn -
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات