Sup Tahu Lezat untuk diet
Hai pejuang diet, hari ini hari pertamaku mulai diet lagi setelah hampir setengah tahun nggak pernah diet / mengontrol makan lagi, dan alhasil bb jadi melebihi batas deh Hiks hiks 😂. Jadi curhat nih. Wkwkw, aku lagi nyobain dietnya kak tya ariestya nih, ada pantangan makanan yang nggak boleh dikonsumsi, diantaranya gula, tepung, minyak, dan santan..
Oke langsung aja ya, aku bagikan resep menu makanku siang ini, buat inspirasi teman2 yang mungkin bingung mau masak apa. Hehe
Sup Tahu Lezat untuk diet
Hai pejuang diet, hari ini hari pertamaku mulai diet lagi setelah hampir setengah tahun nggak pernah diet / mengontrol makan lagi, dan alhasil bb jadi melebihi batas deh Hiks hiks 😂. Jadi curhat nih. Wkwkw, aku lagi nyobain dietnya kak tya ariestya nih, ada pantangan makanan yang nggak boleh dikonsumsi, diantaranya gula, tepung, minyak, dan santan..
Oke langsung aja ya, aku bagikan resep menu makanku siang ini, buat inspirasi teman2 yang mungkin bingung mau masak apa. Hehe
Cara Membuat
- 1
Didihkan air terlebih dahulu, setelah mendidih masukkan tahunya yang telah dipotong-potong. Rebus sampai tahunya dirasa matang.
- 2
Kemudian masukkan bawang putih dan bawang pre. Lanjut garam, penyedap, lada, dan pala bubuk. Aduk hingga semua tercampur rata, tunggu beberapa saat dan koreksi rasa. Jadi dehhh
- 3
Bisa dimakan bersama dengan nasi ya, aku makan nasinya 5 sdm ya. Oh ya, 1 menu ini bisa digunakan untuk 2 kali makan ya, jadi hemat dan praktis dehm. Hehehe 😀
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sup tahu untuk diet Sup tahu untuk diet
Sup tahu ini sangat simple dan sehat yah . Cocok untuk diet dan diabetes#CookpadCommunity_Bogor#MasakSatSet
-
Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat) Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat)
Ceritanya lagi ikut diet sehat yang makannya protein+sayur, tapi nggak boleh digoreng 😁Jadi menu sahur hari ini sup tahu telor tanpa nasi. Mudah2an kuat ya 😀😀Ini tadi kayaknya kebanyakan porsinya, kenyang banget 🙂 oh iya ini bikinnya mudah dan cepet banget ya.. Cocok untuk menu sahur anti ribet
-
-
-
Sup Tahu Sehat Sup Tahu Sehat
#SiapRamadhanBudget minimalis rasa FantastisHi Moms, udah siap sambut Ramadhan kn? Mau donk puasanya lancar.. Yuk buat masakan yg sehat buat keluarga
-
Tahu Diet (Sup Tahu Kuah Manis) Tahu Diet (Sup Tahu Kuah Manis)
Lagi mikir gimana yah nurunin hyperkolesterol aku tapi tetep makan bergizi, high protein maksudnya.. Mungkin rasanya just so so biasa aja ya tapi bisa mengenyangkan n membuang rasa bersalah sama badan krn sebelumnya sering konsumsi junk food.
-
Sup Telur Tahu (For Diet) Sup Telur Tahu (For Diet)
Sup ini hanya 265 kkal yaa... tapi bisa kenyang banget.
-
Sup Tahu Bening (Resep Sehat Sederhana) Sup Tahu Bening (Resep Sehat Sederhana)
sup ini simple banget bikinnya.. pengen hangat2 dimakan pas hujan2.. kebetulan idenya muncul pas lagi hujan 🤣 kaya protein dan tanpa minyak
-
Sup ayam tahu diet Sup ayam tahu diet
Lagi2 supp ya bunda2 ,karena ini gampang😁😁 maklum lagi diet bunda hehe #bunnaSQUAD
-
Sup Tahu Lembut Sup Tahu Lembut
BismillahPekan ke 18Resep ini saya lihat di ig Rudydansahabat.Tapi ada yg saya rubah, saya ga pake kacang polong, kaldu ayam dan udang.Alhamdulillah enak dan lembut.Bisa jadi varian menu untuk sup tahu.Source chef Rudy choirudy#pejuanggoldenapron2#cookpadcommunitytangerang#suptahulembut#reseptriana
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)