Kentang rebus + Kurejeniper

Bagi yg pgn diet sehat, salah satu tipsnya yaitu kurangi porsi makan nasi. Sehari cukup 1-2 kali aja itupun secukupnya ya. Ganti dengan makanan berkarbohidrat yg lain. 😁
Minumannya jangan es terus, kurangi minum air dingin, ganti dengan infuse water dan rimpang-rimpangan yg lebih sehat.
Rutinkan ya ☺️
Kentang rebus + Kurejeniper
Bagi yg pgn diet sehat, salah satu tipsnya yaitu kurangi porsi makan nasi. Sehari cukup 1-2 kali aja itupun secukupnya ya. Ganti dengan makanan berkarbohidrat yg lain. 😁
Minumannya jangan es terus, kurangi minum air dingin, ganti dengan infuse water dan rimpang-rimpangan yg lebih sehat.
Rutinkan ya ☺️
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih kentang lalu rebus hingga matang
- 2
Kunyit, jahe dan sereh diiris kemudian rebus air 1-2 menit saja tidak perlu sampai mendidih. Setelah agak dingin tambahkan jeruk nipis peras dan madu
- 3
Salam hidup sehat ☺️
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Infuse Water Lemon Sunkist Infuse Water Lemon Sunkist
Lagi musim flu, waktunya minum infuse water. Sehat, lezat dan nikmat. Cukup diamkan air dan buah2an sehari di lemari es. Infuse water enak disajikan dingin Soegianto -
Infused water Infused water
Panas-panas minum yg seger. Minuman seger, banyak manfaatnya. Selain buat diet, bisa juga untuk detox kotoran dalam tubuh, menghidrasi tubuh bagi yg tidak suka air putih 🤤 Mei Ratnawati -
45. Infused Water Jeruk Nipis+Madu Hangat 45. Infused Water Jeruk Nipis+Madu Hangat
Bismillahirahmanirahim..Kali ini menu sehat praktis, yuk detox tubuh kita dengan infused water yg mudah dibikin ini minum setiap pagi..Btw karna aku suka air hangat jadi aku pakai air hangat bisa juga di diemi di kulkas biar dingin kok 😁#RamsKitchen#onerecipeonetree#saturesepsatupohon#teamtrees 𝑹𝒂𝒎'𝒔 𝑲𝒊𝒕𝒄𝒉𝒆𝒏 ✅ -
Air sereh, cengkeh, dan jahe penghangat tubuh Air sereh, cengkeh, dan jahe penghangat tubuh
Influs water air sehat, banyak manfaatnya termasuk yang daerah pegunungan bisa dinikmati bersama cemilan2 ala pedesaan, Aris Tiani (ucik) -
Resep Ultimate Jsr Resep Ultimate Jsr
minuman yang diminum tiap hari banget ini, krn semenjak minum ini biidznillah pencernaan lancar, badan fit, dan pastinya sehat dong. Tapi saya suka minuman ini yg hangat daripada dijadiin infused water Cik Vyra -
Infused water rimpang Infused water rimpang
Infused water yg satu ini cocok bgt buat yg lagi diet dan yg pagi bawaannya pgn tidur muluuu😂 Azizah Ramadhani M -
Ultimate Water Ultimate Water
#SemuaTentangIbu#PenyegarTenggorokanIbuYang awalnya Ibu saya tidak suka yg berbau2 jamu, sekarang jadi suka minuman seperti ini. Ketika cuaca panas, cocok sekali minum Ultimate Water yg telah disimpan di kulkas. Ini pengganti es teh manis. #PenyegarTenggorokanIbuMinuman rimpang resep dr. Zaidul Akbar ini benar-benar Ultimate.Ketika cuaca dingin, ini cocok diminum hangat.#cookpadChallenge#cookpadcommunity_JakartaTimur#UltimateWater#resepJSR Rumaningsih -
Ultimate Water Ultimate Water
Assalamu'alaikum. Pagi bu Ibu, mari kita sarapan sehat dengan rimpang. Ini saya buat ultimate water, lagi2 ini resep saya ambil dri @drzaidulakbar_menujsr. Terima kasih banyak dokter atas ilmu2 yg luar biasa. Manfaat dri minum ini adalah:- Kebajiran Enzim- Membersihkan Pencernaan- Tulang Akan kuat- Darah Akan bersih- Membersihkan Keputihan- Haid tidak teratur / Tidak pernah haid- Nyeri Haid- Masalah haid lainnya- Bisa juga untuk promil#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Makassar#JurusSehatRasulullah#MenusehatJrs#Sarapansehatjsr Dapur Nurul -
Infused Water Infused Water
Belakangan ini Infused water atau detox water begitu populer di masyarakat.Minuman yang terbuat dari air mineral yang dipadukan dengan potongan buah ini diklaim mendatangkan banyak manfaatNamun jika benar mendatangkan banyak manfaat apakah boleh meminumnya setiap hari? begini penjelasan dr Zaidul AkbarJadi teman-teman yang minum infused water infused water itu kan air, maka hati-hati dengan tensi, yaKarena infused water juga bisa menurunkan tensi, yaJadi kalau tiap hari minum infused water boleh gak? kalau saran saya sih jangan juga, selang selingin aja, hari ini minum infused water, besok minum air rebusan jahe, gitu, gitu, jangan tiap hari minum itu jugayang biasa minum lemon, air lemon kecuali ya, kecuali bapak ibu memang punya hebit yang sehat, olahraganya cukup, puasa cukup, nah boleh tu, boleh ada mengkhususnya pada anda makan atau minumMenurut dr. Devia Irine Putri, infused water sebaiknya harus segera dihabiskan setelah dibuat. Jika ingin disimpan, harus dimasukkan ke dalam lemari pendingin dan dihabiskan maksimal 24 jam setelahnya"Kalau di suhu ruangan, dua jam harus segera dihabiskan. Kalau tidak habis, bisa dimasukkan ke dalam kulkas agar tidak terkontaminasi bakteri. Jika disimpan dalam kulkas, infused water harus dihabiskan maksimal 24 jam setelahnya"Tidak berhenti di situ, Anda juga harus memerhatikan kesegaran buah atau sayur atau rimpang yang dijadikan sebagai campuran infused waterDikutip dari BANGKAPOS.com & klikdokter Na Ratna 💙 'Na ® -
Wedang Jeruk Madu Wedang Jeruk Madu
Minuman andalan mami, saat batuk bisa ditambah sedikit kecap,saat pusing bisa ditambah jahe geprek, saat maag bisa ditambah air parutan kencur,semua itu dg air hangat,pas smua kluarga sehat baru buat dg air dingin/es saat siang hari yg panas dan gerah. Aku rindu mami,yg selalu bilang harus minum minuman yg sehat dan menjauhi bahan pengawet karna banyak bahan kimia yg bahaya. Peluk cium buat mami yg dikampung #semuatentangibu #penyegartenggorokanibu Rina @ajarmasak -
Es timun diet Es timun diet
Dinamakan es timun diet karena tidak memakai gula mom. Minuman ini menggunakan madu dan lebih enak bila disajikan dingin#resolusisehat2021#diarydietTR90 Yelvi Levani -
Ultimate Drink Ultimate Drink
Minuman berkhasiat untuk haid, promil, diet ... bisa d jadikan infused water..untuk manfaat2 lainnya boleh cari2 d gugel, ig nya JSR... minum teratur bisa membuat badan jadi rileks, menciptakan tidur yang baik, cobain deh akan ada banyak khasiat d dalam ny... Dapoer Kriwel
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar