Tumis Kol Wortel Bakso

Challenge minggu ini aku pilih yang gampang dicari, jadi pake kembang kol aja. Karena sering masak ini buat campuran sop atau capjay.Kali ini kembang kol nya ditumis sama wortel & bakso yg simpel tapi enak.#CookpadCommunity_Malang#BALONChallenge#SiBungaDapur

Karena aku lebih suka buncis daripada kacang panjang.. Hehehee biasanya aku mix pakek ati ampela, sekarang aku mix pakai wortel dan bakso.. warnanya jadi cantiikk 😍 Yuukk masaak :)#murahmeriah#antiribet#berburucelemekemas

Tema Komjak kali ini yaitu masakan sehat pencegah kanker yang kaya anti oksidan. Jadi saya #PilihMasak menu ini untuk keluarga karena ;✅ Manfaat kembang kol :1. Menurunkan berat badan2. Meningkatkan kekuatan tulang3. Menjaga daya tahan tubuh4. Mencegah kolesterol5. Memenuhi kebutuhan serat6. Menurunkan resiko kanker✅ Manfaat Wortel;1. Menjaga kesehatan mata2. Mencegah kanker3. Menjaga kesehatan saluran pencernaan4. Aman untuk pasien diabetes5. Mencegah tekanan darah tinggi6. Meningkatkan imun tubuh7. Baik untuk tulang dan gigiPerincian harga ;✅ Wortel = Rp 3k✅ Kembang kol. = Rp 4k✅ Bakso. = Rp 7,5k✅ Bawang merah = Rp 3k Bawang putih Cabai✅ Saus teriyaki. = Rp 2k✅ Kaldu bubuk. = Rp 1k✅ Gula pasir. = -✅ Garam = -✅ Air. = -#Bunda_Lia#PejuangGoldenBatikApron#Busway_SehatHemat#ApaIsiKulkasMu#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadIndonesia#Minggu37

Menu praktis dikala stok bakso lagi melimpah 🤭😅 cukup tambahin sayuran, kecap asin, kecap manis, baceman bawang dan sentuhan (cie'elah 🤭) bawang merah iris saja sudah bikin boros nasi. Apalagi untuk sarapan ataupun ide bekal sangat praktis. Yuk, cobain resepnya 🤗#MasakItuSaya #KeDapurAja #DiRumahAja#CookpadIndonesia

Buncis dan wortel adalah dua sayuran yang hampir tiap kali saya makan. Mau ditumis atau cuma dikukus aja, saya suka.#PejuangGoldenApron3#Week44#CookpadCommunity_Bali

Merangkai sayur2 yang tersisa, it is worth to try😄

Bisa juga dijadikan sayuran diet ala MSaC ya..atau low carbo.

Entah nama apa yang harus di berikan untuk tumisan yang 1 ini 😅 niat mau buat sayur lodeh, ternyata pas di cek malah lupa beli santannya 😂 mau ke pasar udah kesiangan, pasarnya tutup. Bongkar kulkas nemu bahan buat bikin bakwan sayur. Yaudah ini aja di eksekusi buat makan siang 😆

Bismillah.... #PejuangGoldenBatikApronWeek 15Lebaran tlah tiba😍😍😍 makanan berlemak menunpuk dimana2 termasuk dalam tubuh kita, wkwkwk😁😁Baiklah... yuk kita netralkan dengan sayur mayur🥰 #PekanKemengangan #sayuranwarnawarni#CookpadCommunity_Kediri#CookpadCommunity_Jatim#LowKarbo#LowSugar

Source: @shanti_dewiSekilas mirip capcay, cuma agak sedikit variasi sayurnya, resep asli pakai telur Krn aku lagi bosan makan telur jd aku ganti bakso dan sosis, tetep enak dan yg pasti sehat dong 🥰#SiBungaDapur#CocomtangPost_BukanBungaBiasa23#BALONChallenge#CookMemberPeDa3_Shanti#CookpadCommunity_Tangerang#Mingguke15

punya jamur kancing bingung mw diapain karena blm pernah masak sblmnya.... yaah akhirnya jadilah masakan sederhana ini 😁

Kemarin di warung dapet labu siam yang agak muda, mumpung ada langsung deh beli 😁, karena kadang dapetnya yang agak tua jadi ada bagian kerasnya. Untuk makan siang tadi, dimasak tumis aja yang praktis dan semua suka. Saya masukkin cabe di akhir, supaya tidak terlalu pedas untuk anak-anak.Source: Aurora's Kitchen#LihaiRecook3_Yogyakarta#PejuangGoldenApron3#Minggu32#ResepSayur#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa