Pan de Avena Integral y Linaza...Low Carb

Martina Rivera Ramirez
Martina Rivera Ramirez @cook_20855890
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Ingredientes

15 raciones
  1. 300 grhojuelas de avena Integral
  2. 50 grLinaza
  3. 02huevos
  4. 1/2 tazaaceite de oliva
  5. 01 tazaleche de almendras o entera
  6. 01 cucharaditapolvo de hornear
  7. 01 cucharaditabaking sosa
  8. 1/2 cucharaditavainilla
  9. 02 cucharaditasal marina
  10. 02 cucharadamiel de abeja o sustituto

Paso a paso

  1. 1

    En una licuadora o procesador pulverizar la avena y la linaza por separado

  2. 2

    Preparar y medir cada uno de los ingredientes a usar

  3. 3

    Precalentar en horno a 180⁰ C

  4. 4

    Mezclar los ingredientes secos en un bowl y los ingredientes líquido junto a los huevos en otro bowl hasta formar espuma

  5. 5

    Mezclar los ingredientes secos y los húmedos con una espátula hasta integrar perfectamente

  6. 6

    Ponerlo en un molde de pan engrasado o forrado con papel de horno

  7. 7

    Espolvorear por encima una cucharada de avena y una cucharadita de linaza

  8. 8

    Llevar al horno a 200⁰ C por 20 minutos luego bajar a 180⁰ C

  9. 9

    Listo

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Martina Rivera Ramirez
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