百合蓮子瘦肉湯

Wenny Hsieh @wennyhsieh
#金廚獎
清心安神、潤肺止咳的養生湯,一年四季都適合全家大細飲用。有的人怕苦,會把新鮮蓮子的蓮芯去掉。如果家裡有人上火,煲湯時保留蓮芯去火熱的功效會倍佳。
料理步驟
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百合泡水2小時備用,豬肉切小片放入薑泥、酒、澱粉醃20分鐘。之後將所有材料放入鍋中倒入1200cc水,放入電鍋,外鍋放入一杯水蒸煮,待電鍋開關跳起時將其拿出用瓦斯繼續加熱,放入鹽巴煮約2分鐘即可關火
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