Hasonló receptek
-
Csokis mogyoróvajas zabkása banánnal Csokis mogyoróvajas zabkása banánnal
Valami édes, azonban egészséges és tápláló reggelire vágytam. Így hát kombináltam a kedvenc ízeimet ezekkel a csodás alapanyagokkal. Tökéletes lehet gyerekeknek, de sportolóknak is és azoknak is akik vigyáznak az alakjukra:)#egészséges #reggeli #zabkása #mogyoróvaj #fehérjedús Panna Tóth -
Reggeli banános, ribizlis zabkasa Reggeli banános, ribizlis zabkasa
Egy egészséges, gyors reggeli. #elsorecept Dóra Balog -
Banános-mogyoróvajas nasi Banános-mogyoróvajas nasi
Egy villámgyorsan összedobható finomság. 😍Ha rendelkezel megfelelő méretű tálkával, akkor abban is össze tudod keverni a hozzávalókat. Candy -
-
Banános- áfonyás zabkása Banános- áfonyás zabkása
Én nemrég kezdtem el zabkásákat készíteni és ez az első olyan fajta ami egy kicsit kreatívabb :) Nekem nagyon ízlett, remélem sokan elkészítitek. A zabpehely egyébként nagyon egészséges, mivel tisztítja belülről a bélfalat, ezért kíváló az emésztésre. A gyümölcsök meg már csak hab a tortán. 😝 Tamara Csölle -
Mogyorókrémes-banános zabpehelytorta Mogyorókrémes-banános zabpehelytorta
Még mindig az egészséges(ebb) süteményekkel kísérletezem, főszerepben a zab 🤗 Egy szeletben kb. 180 kcal van.A CH értéket lehet tovább csökkenteni, ha a méz helyett édesítőszert használunk. Én nem vagyok az édesítők nagy híve, inkább a kevesebb mézzel szoktam a cukrot kiiktatni - ugyanolyan magas a glikémiás indexe és az energiatartalma se jobb, de legalább természetes és finomabb is. 😊 MarsciP -
Gyümölcsös zabkása házilag Gyümölcsös zabkása házilag
Gyors és tápláló reggeli a család minden tagjának.#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #vegan Adrienn Császár Horváthné -
Meggyes-csokis sült zabkása Meggyes-csokis sült zabkása
Kicsit időigényesebb, mint egy sima zabkása, de annál inkább megéri. Mintha egy süteményt kanalaznál reggelire. Panna Tóth -
-
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12537712
Szöveges kommentek