Σαρδέλα ψητή με λεμόνι και ρίγανη

Εύκολο, υγιεινό και εποχιακό φαγάκι αφού οι σαρδέλες κάνουν την εμφάνισή τους από την άνοιξη μέχρι και το καλοκαίρι. Ετοιμάζονται πολύ γρήγορα #εποχής....#4βήματα

Δοκίμασα κάτι παρόμοιο σε καλοκαιρινές διακοπές στην Πάρο. Πολύ νόστιμο ψαράκι και εύκολη συνταγή!#Ημερολόγιο2024

#ψάρι Ψαράκια νοστιμότατα, οικονομικά και πλούσια σε Ω3 λιπαρά!!

Πεντανόστιμη και σούπερ θρεπτική σαρδέλα!!! Εύκολο και γρήγορο φαγητό που αν δεν ξεροψηθεί και παραμείνει ζουμερή η σαρδέλα είναι το τέλειο ψαράκι !!! Και για όσους έχουν ένα θέμα με τα κόκκαλα στα ψάρια.... Ένα κόκκαλο μονάχα στη μέση και καθάρισες!!! Συνοδεία από ζεστά λαχανικά της αρεσκείας μας και μια μυρωδάτη ντοματούλα γίνεται ένα τέλειο πιάτο!!! #2020 #Κυριακή #σαρδέλαψητή #γρήγορο

Ένα γρήγορο, υγιεινό και πεντανόστιμο φαγητό!! #χρυσόπιρούνι

Δεν είναι ακριβώς το πρώτο πιάτο του 2022 αλλά είναι από τα πρώτα. Μετά την κρεατοφαγία της Πρωτοχρονιάς θέλαμε να φάμε ψαράκι. Είχα στην κατάψυξη μια συναγρίδα, ψαριά του συζύγου και την έκανα ψητή. Πρώτη φορά έψησα ψάρι με αυτό τον τρόπο, συνήθως τα ψήνω στη σχάρα στο γκριλ. Αλλά αυτή τη φορά ακολούθησα τη συνταγή φίλου που ψήνει τέλεια τα μεγάλα ψάρια. Το αποτέλεσμα ήταν ένα τέλεια ψημένο ψάρι, ζουμερό, καλοψημένο και πεντανόστιμο. Για μικρότερα ψάρια ψήνουμε λιγότερη ώρα. #καλήχρονιά

Πολίτικη συνταγή για γόπα και όχι μόνο.. Λίγα μυστικά ακόμα: ρυθμίζεται την ποσότητα του λεμονιού ανάλογα με την προτίμησή σας. ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!

Να ξεφεύγουμε λίγο από το κρέας...

#1συνταγή1δεντρο