Paradicsomos, mozzarellás csirkemell, gnocchival gluténmentesen

Gluténmentes Íz-lik
Gluténmentes Íz-lik @kohari_eva
Budapest

Paradicsomos, paradicsom, sajt, csirke és némi burgonyás tészta. Hát ez csak jó lehet 😉

Paradicsomos, mozzarellás csirkemell, gnocchival gluténmentesen

Paradicsomos, paradicsom, sajt, csirke és némi burgonyás tészta. Hát ez csak jó lehet 😉

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

60 perc
3 főre
  1. Paradicsomos, mozzarellás csirkemell:
  2. 1egész csirkemell filé
  3. 6 szeletparadicsom
  4. 6 szeletmozzarella
  5. 2 evőkanálolívaolaj
  6. 6bazsalikom levél
  7. Páchoz:
  8. 2 gerezdfokhagyma
  9. 1 evőkanálolívaolaj
  10. 3 evőkanálparadicsomlé
  11. Ízlés szerint
  12. 1 kávéskanálbors
  13. 1 kávéskanáloregáno
  14. 1 kávéskanálbazsalikom
  15. Gnocchi:
  16. 3közepes méretű burgonya
  17. 2 dbM-es méretű tojás
  18. 130-150 gIt's us miklos universal mix liszt
  19. Paradicsomszósz:
  20. A sülthús szaftja
  21. 1 evőkanálrizsliszt
  22. 300 mlparadicsomlé
  23. 2-3 teáskanálcukor
  24. Ízlés szerint
  25. Bors
  26. Oregáno
  27. Bazsalikom
  28. Chili

Elkészítés

60 perc
  1. 1

    A megmosott csirkét vágjuk vékony szeletekre (6 szelet). Egy tálban keverjük össze a fűszereket, a paradicsomlevet, az olajat és forgassuk bele a húst. Egy serpenyőben forrósítsunk fel olívaolajat és pár percig süssük a húsok mindkét oldalát.

  2. 2

    Egy tepsibe öntsünk kevés olívaolajat, tegyük bele a húst. Minden szeletre helyezzünk egy szelet paradicsomot, mozzarellát és egy bazsalikomot. Ha van friss rozmaring szárunk, tegyünk a hús közé. 180 fokon süssük amíg a sajt megpirul a tetején.

  3. 3

    A sülthús visszamardt szaftjára szórjunk rizslisztet, öntsük fel paradicsomlével és forraljuk pár percet. Ízesítsük ízlés szerint fokhagymával, fűszerekkel, cukorral.

  4. 4

    A gnocchihoz főzzük puhára a kockára vágott krumplit. Törjük össze, ha kihűlt üssünk rá 2 tojást és gyúrjunk össze a liszttel. Sodorjunk belőle vékony csíkot, vágjuk fel kb 1 cm-es darabokra és a villa hátuljával nyomjunk bele mintát. Bő, sós vízben főzzük meg. Ha felmegy a gnocchi a víz tetejére, forraljuk meg kb fél percet és szűrjük le.

  5. 5

    A gnocchit forgassuk meg a paradicsomos szószban és már tálalhatjuk is.

  6. 6

    Jó étvágyat hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Gluténmentes Íz-lik
Közzétéve:
Budapest
Koháriné Szabó Éva vagyok,anyafeleségtanárhobbi konyhalány.Sára lányom 2013 óta diagnosztizált cöliákiás, Ő és én vagyunk gluténmentes diétán a családban.Nem vagyok profi szakács, nem tudok meseszép-álom, habos-babos tortákat gyártani, de minden egyes nap ki kell találnom: mi legyentízórairaebédreuzsonnára.Van egy lányom, aki igen finnyás:nem eszi meg a bolti pékárut, de imádja kiflit és még élénk emlékei vannak a KIFLIRŐL.Szeretne ugyanolyan lenni, mint a többi gyerek, de nem bánja, ha irigylik az ő finom falatjait.Vagyok én, aki szeretné, haa lánya egészséges lenne,nem lógna ki a sorbólés mindent megkapna.És én mindezt szeretném átadni a lányomnak is. Szeretném, ha a receptjeimmel, praktikáimmal segíthetném őt, szeretném, ha önálló korára neki ez természetes lét lenne.Nektek pedig szeretném megmutatni, a gluténérzékenységgel nem csak együtt lehet élni, hanem boldogan lehet élni.Van, hogy egy étel rögtön sikerül, de van, ami a kukában landol. A legfontosabb, hogy együtt, mindent meg tudunk oldani és mindent meg tudunk csinálni.Gluténmentes Íz-likegy hely, ahol gluténmentes konyhám csetlései-botlásai, remekei, gluténmentes receptjeim, egy helyre kerülnekegy hely, ahol a lisztérzékenység nem probléma, gond, hanem megoldandó feladategy hely, ahol jól érezzük magunkategy hely, ahol a sütés, főzés hobbi, kihívás.Ez a Gluténmentes Íz-Lik.De miért Íz-lik?Gyermekkori álmom egy apró boltocska, tele különleges csokoládékkal, lekvárokkal. Egy apró kuckó, pici ajtóval, hatalmas felirattal: Íz-lik.Az álmok egyszer valóra válnak. Nem csokik és lekvárok pici boltja, hanem a gluténmentes konyhám mindennapjai, ahol nekünk tényleg minden Íz-lik.További receptek, receptekhez kapcsolódó története:https://www.facebook.com/Glut%C3%A9nmentes-%C3%8Dz-lik-2270915619615301/?ti=as
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek