Quadrados de Espelta e Banana

lia ferreira
lia ferreira @cook_23606491

Quadrados de Espelta e Banana

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Ingredientes

  1. 450 gbanana
  2. 125 mlazeite
  3. 2ovos
  4. 1 colher de chácanela em pó
  5. 2 colheres de cháfermento em pó
  6. 175 gcoco ralado
  7. 180 gfarinha de espelta

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Tire as cascas às bananas, coloque numa taça e esmague bem com um garfo.

  2. 2

    Junte os ovos, o mel, o azeite e a canela e bata tudo com a batedeira até obter uma mistura homogénea.

  3. 3

    Adicione o fermento, o coco ralado e a farinha de espelta e envolva tudo muito bem.

  4. 4

    Verta o preparado para uma forma previamente untada e enfarinhada.

  5. 5

    Por cima coloque as bananas da Madeira cortadas ao meio no sentido longitudinal (opcional).

  6. 6

    Leve ao forno pré-aquecido a 160 º C durante uma hora ou até ficar bem cozido, faça o teste do palito (no meu caso demorou 30 a 40 minutos apenas). Depois de cozido retire do forno, deixe arrefecer um pouco e desenforme.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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