Buat sebagian orang oatmeal memang bukan jenis olahan makanan yg lezat, tp dengan bumbu yg ada kita bisa membuat jd menu diet yg enak.

Berhubung masih banyak stock oatmeal jadi kreasi dengan bahan yang ada saja dirumah. Ini juga cocok untuk sarapan pagi penderita kanker payudara, dengan kalori yang tidak berat, karena kandungan oatmeal itu bagus banget,mengandung serat larut lebih banyak dibanding gandum. Serat larut ini juga bisa menurunkan kadar kolesterol,salah satu penyebab penyakit jantung. Selain itu mencegah perkembangan kanker payudara, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Selain oatmeal ada wortel dan jamur yang bisa dikonsumsi untuk penderita kanker juga loh. Khasiat wortel pasti tau kan mengandung vitamin a dan beta karoten yang bagus untuk kesehatan mata,selain menjaga kesehatan mata,wortel juga bermanfaat untuk mencegah dan bahkan melawan kanker. Sayuran berwarna oranye ini mampu mengurangi resiko seseorang untuk terserang penyakit kanker payudara,kanker usus besar dan kanker paru paru. Kemudian jamur tiram Dr Ida Susanti,Ssi,Meng meneliti salah satu protein yang ada dalam jamur tiram yang dapat menurunkan volume dan jumlah total tumor. Oleh karen itu pas sekali jika teman teman sedang mengalami sakit atau kurang sehat bisa mencoba membuat ini agar kandungan sayuran serta protein dalam bubur oatmeal ini bisa terserap oleh tubuh sehingga keadaan membaik.Saya dan teman teman lain senantiasa selalu memberikan semangat positif untuk para penderita kanker. Karena Kami Peduli. 😙😍😘#PeduliKankerPayudara#PejuangDapur#cookpadcommunity_jakarta#cookapdersjawabali#clovercookinglover

Ceritanya pengen bubur ayam, tp iseng2 coba pake oatmeal, ternyata enak jugaaa

Semenjak lagi ikutan program diet, oatmeal jadi salah satu pilihan menu sarapan. Tapi lama2 bosan juga makan oatmeal yg cuma ditambahin buah2an dan gitu2 aja. Plus saya sebenernya lebih suka oatmeal yg gurih daripada yg manis, nyoba2 jadi deh resep ini.Semoga suka ya ☺️#bubur #oatmeal #sarapan #masakangurih

Awalnya karena suami kena asam urat, hasil googling didapat informasi bahwa jamur dan oatmeal dapay membantu menurunkan levelasam urat, akhirnya saya pun mulai berkreasi menciptakan resep ini 😄

#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Malang#EmakNusantaraKreatif

savoury oatmeal yang simpel dan praktis, cocok buat sarapan

Sarapan sehat yuk, enak bgt lohhh bubur oatmeal ini😀 pake bahan seadanya stok di kulkas.

Sarapan sehat buat Pak Suami, kebetulan ada Ayam Bakar semalam yang blm habis. Jadilah bubur Ayam simple,enak dan sehat tentunya.#pekanposbar#SerbaserbiOlahanOat

Resep ini bisa kalian tambahan topping sesuai selera yaa,kalo aku buat yg ada aja hehe

Ini terinspirasi dari Yulia Baltschun, tapi ini versi simple nya cocok buat anak kost hihi 😂Aku ga doyan oatmeal tapi karna resep ini jadi doyan

Plisssss saya kemana aja:') baru tau oatmeal enak diginiin, biasanya saya buat versi manis susaah bgt ngabisinnyaa.. ternyata dibuat bubur enak bgt.. silahkan nyoba yorobuunn