Ikan kembung mix sayur (diet PCOS)

Genoveva Venna
Genoveva Venna @xxpen2vnavien
Kemang Bogor

Ada ikan kembung, di fillet aja biar gampang makan. Kebetulan ada buncis dan pakcoy jd menu ini. Simpel

Ikan kembung mix sayur (diet PCOS)

62 orang berencana membuat resep ini

Ada ikan kembung, di fillet aja biar gampang makan. Kebetulan ada buncis dan pakcoy jd menu ini. Simpel

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 1 pcsbawang merah
  2. 1 pcsbawang putih
  3. 1 ekorikan kembung fillet buang tulangnya
  4. 5 pcsbuncis
  5. 1 pcspakcoy
  6. Secukupnyaminyak granola/coconut
  7. Secukupnyagula stevia
  8. Secukupnyakecap ikan

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus pakcoy kemudian angkat

  2. 2

    Panaskan teflon, beri minyak, tumis bawang merah dan bawang putih, masukkan ikan kembung, awur2 kemudian masukkan buncis. Beri gula dan kecap ikan

  3. 3

    Sajikan semua yg sudah dibuat. Selamat menikmati

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Genoveva Venna
Genoveva Venna @xxpen2vnavien
pada
Kemang Bogor
Demen masak tp diet krna PCO/PCOS yuk cek menu disini. pcosfighter📷 iphone 6 plus
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa