MPASI Menu Lengkap : Bubur Sop Kacang Merah dan Hati Ayam
Kebutuhan kalori dari MPASI adalah sbb:
6-8 bulan = 200 kkal/hari
9-11 bulan = 300 kkal/hari
12-24 bulan = 550 kkal/hari
MPASI yang saya buat ini mengandung sekitar (hitungan kasar) :
(Karbohidrat) Tepung beras putih = 45 kkal
(Protein Nabati) Kacang Merah = 80 kkal
(Protein Hewani) Hati Ayam = 125 kkal
(Sayur Vit A dan sayur lainnya) Buncis + wortel = 5 kkal
(Lemak) UB = 50 kkal
TOTAL = 305 kkal
MPASI ini untuk anak saya 6+ bulan dan disajikan untuk 2x makan. Ini nanti jadinya sekitar 160 ml. Jadi, silakan sesuaikan dg porsi dan kebutuhan kalori masing2...
MPASI Menu Lengkap : Bubur Sop Kacang Merah dan Hati Ayam
Kebutuhan kalori dari MPASI adalah sbb:
6-8 bulan = 200 kkal/hari
9-11 bulan = 300 kkal/hari
12-24 bulan = 550 kkal/hari
MPASI yang saya buat ini mengandung sekitar (hitungan kasar) :
(Karbohidrat) Tepung beras putih = 45 kkal
(Protein Nabati) Kacang Merah = 80 kkal
(Protein Hewani) Hati Ayam = 125 kkal
(Sayur Vit A dan sayur lainnya) Buncis + wortel = 5 kkal
(Lemak) UB = 50 kkal
TOTAL = 305 kkal
MPASI ini untuk anak saya 6+ bulan dan disajikan untuk 2x makan. Ini nanti jadinya sekitar 160 ml. Jadi, silakan sesuaikan dg porsi dan kebutuhan kalori masing2...
Cara Membuat
- 1
Kupas, potong, dan bersihkan sayuran. Geprek bawang putih. Potong hati ayam jadi kecil-kecil.
- 2
Masak air, wortel, kacang merah, dan bawang putih sampai wortel dan kacang merah agak empuk.
- 3
Masukkan tomat, buncis, daun bawang, seledri, dan hati ayam sampai matang semua supnya.
- 4
Masukkan tepung beras dan aduk terus hingga mengental menjadi bubur.
- 5
Tambahkan butter selagi masih panas atau evoo ketika sudah dingin. Bisa ditambahkan bawang goreng agar lebih sedap. Untuk usia 6 bulan, blender kemudian saring. Untuk usia 9 bulanan, bisa dibecek-becek sampai tingkat kekasaran yang diinginkan.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Bubur Sup Ayam Kacang hijau Menu MPASI 7M+ Bubur Sup Ayam Kacang hijau Menu MPASI 7M+
Setelah sekian purnama baru ada kesempatan buat post menu Bilal lagi😁 Pelan2 belajar naik tekstur, 80% saring 20% gak disaring. Alhamdulillah dikit2 udah mau ngunyah.
-
MPASI 6+ Bubur nasi sop ayam MPASI 6+ Bubur nasi sop ayam
Punya bayi (lagi) yang sudah masuk masa MPASI.Ternyata seling usia hampir 5 tahun cukup banyak lupanya tentang per-MPASI-an.Simpan resep disini saja.Maafkan foto akhir yang kurang proper karena diburu waktu makan sang anak bayi. Semoga bermanfaat untuk yang sedang cari resep MPASI.Ini bahan yang pasti ada di kang sayur.Resep ini tanpa gula dan tanpa garam.Rasanya gurih dan ada sedikit asin dari ayamnya.#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe5
-
MPASI 6M+ - Bubur Uduk & Sup Hati Ayam MPASI 6M+ - Bubur Uduk & Sup Hati Ayam
Alhamdulillahhh setelah drama tumgi, akhirnya baby mau makan lagi dan lahappp banget!
-
Bubur MPASI Sop Ayam Bubur MPASI Sop Ayam
Menu kali ini bubur sop ayam. Saya pakai dada ayam fillet, untuk sayurnya sama seperti buat sop pada umumnya hanya sedikit-sedikit penggunaan nya, kentang nya kita skip ya karna sdh ada beras nya. Untuk kaldu ayam nya saya pake yg bubuk merek bumbu bunda. Atau dapat menggunakan kaldu homemade bisa juga pakai merek lain khusus untuk mpasi.Takaran bahan dan tekstur disesuaikan ya bu dengan kebutuhan anak. Untuk takaran minimal mpasi sudah saya buat di tips yaaa boleh diintip duluHappy recook 🥰🥰
-
MPASI 6M+ 4 Bintang - Bubur Nasi Sop Kacang Merah - no gulgar MPASI 6M+ 4 Bintang - Bubur Nasi Sop Kacang Merah - no gulgar
mencoba menu baru untuk bocah. alhamdulillah dengan menu ini dia mau buka mulut dengan ikhlas. disitu mama terharu dek 😂
-
Bubur Nasi Soup Kacang Merah MPASI Bubur Nasi Soup Kacang Merah MPASI
Menu MPASI 4 bintang
-
MPASI 7bulan - Bubur santan sup ayam MPASI 7bulan - Bubur santan sup ayam
Pertama coba mpasi berkuah
-
-
MPASI 7M+ Menu 4 ☆》Bubur Sup Udang MPASI 7M+ Menu 4 ☆》Bubur Sup Udang
Start 6 month +, tekstur disesuaikan.
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar