#چالش #غذاهای_کم_کالریاین غذا در صد گرم ۲۲۰ کالری دارد.

😋😋😋😁

نرسیدم تزیین کنم اهل خونه گرسنه بودن وخوردن‌‌😜

🧄🧅🌶️🫕🥣🧂#نکته : اگر اجازه بدید بعد از پخت آش نیم ساعت بمونه هم خنک میشه و هم خیلی خوب جا می افتهآش رشته تو سیزده بدر دسته جمعی خیلی می چسبه#پیک_نیک

#سرآشپز_طلایی

#ماه_رمضان

#سرآشپز_طلایی

فکر میکردم خیلی دنگ و فنگ داره ولی خیلی راحته

#آش_رشته

وقتی دیدین آب آش کم شد میتونین توش آب جوش بریزین.

#آش

جاااااااتون خالی دوستکایم😋#آش_رشته

🌀 روزه گرفتن از نظر علم پزشکی💠در شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇حرارت بدن 5/1 درجه پایین می‌آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می‌کند.💠از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم:👇عفونت های بدن دفع پیدا می‌کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می‌شود،معده شروع به پاکسازی می‌کند و مواد زائد را خارج می‌کند.💠از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می‌گیرد.💠از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان:👇پاکسازی عروق و قلب انجام می‌گیردغلظت خون در این روزها پاکسازی و تخلیه می‌شود.💠از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان:👇تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می‌رود.*مهمتراز همه تمامی سلولهای سرطانی و ضعیف و مریض و ناقل بیماری از بین میروند درواقع بعلت گرسنگی بدن سلولهای سالم به خوردن سلولهای مریض و ضعیف اقدام میکنند.حکمت خدا را بنازم وقتیکه در قرآن میفرماید:" بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید ؛ پرخوری نکنید؛ قبل از سیر شدن دست از غذاخوردن بکشید ‌همه و همه بدون حکمت نیست چندین هزارسال قبل اینها توسط انبیا الهی در کتابهای آسمانی گفته شده است و در نهایت خداوند در قرآن کریم از همه چیز با بندگانش سخن گفته است از زمین و آسمانها و کهکشانها و سیارات و ستارگان و...اقلا تفکروناقلا یشکروناقلا تعقلونوالله خبیر بما یعملون💠در پایان ماه مبارک رمضان:👇با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان🍃🎈#چالش رمضان#آش رشته#افطاری_سبک#سرآشپز_طلایی#ماه رمضان

یروز عالی توی قرنطینه نکته مهم: از ذهن مشغولی و جستجوی فراوان در فضای مجازی درباره کرونا پرهیز کنید تا فضای فکری و ذهنی شما آزاد باشد و استرس و نگرانی مربوط به این زمینه کاهش پیدا کنه #سرآشپز_طلایی #طعم_خانه

حتما این آش خوشمزه و راحت رو آماده کنید و نوش جان کنید

#سرآشپز_طلایی#آش_رشته

#مادرانه#سرآشپز_طلایی#مهر_مادری#آش رشته#آش#اولین _کوک _اسنپ

#آش رشته_آش کشک

‏فکت:آدمای صبور اگر برن، دیگه برنمیگردن...#آش_جو#آش#جوبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💞@marysland