
خوراک بادمجان و کدو بدون گوشت :)

AYDA* @ayda_2007
مراحل تهیه
- 1
ابتدا بادمجان و کدوها را شسته و پوست می کنییم و به ورق ها نازک تبدیل می کنیم.
- 2
سپس آنها در روغن سرخ می کنیم.
- 3
پیازها ر ا پوست کنده و به صورت نگینی خرد می کنیم و آن ها را در روغن با مقداری نمک فلفل و زردچوبه سرخ می کنیم
- 4
سیر ها را پوست کنده و ریز خرد می کنیم(می توانید رنده هم بکنید) و وقتی که تقریبا پیازها سرخ شد به آن ها اضافه می کنیم.
- 5
سپس گوجه ها را شسته و ریز می کنیم و تفت می دهیم کاملا به حالت آب گوجه در بیایند
- 6
سپس بادمجان،کدو،سیر و پیاز و گوجه را داخل ماهیتابه می گذاریم و به آن ها 2قاشق غ رب گوجه و 1 لیوان آب جوش اضافه می کنیم و نیم ساعت روی شعله ی متوسط می گذاریم مخلوط شود و بعد آمادعه ی خوردن است این غذا را می توانید با نان یا برنج بخورید...نوش جانتان!!!
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
خوراک گوشت و کدو بادمجان
#غذای_نونی#بادمجان#گوشت_چرخ_کردهمی تونید کلاً کدو رو حذف و به جاش ۲تا بادمجون بزرگ بزنید.من در کل در این غذا کدو و بادمجان را سرخ نمی کنم با این کار هم چربی غذا کم می شود هم کدو و بادمجان له نمی شوند. ولی سرخ کردن یا نکردنش دل بخواه است * فاطمه * -
-
-
-
خوراک کدو بادمجان
#سوپر_آشپز#کدو_سبز#بادمجونبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @cook_13810760#کدو#بادمجان#گوجه#گوجه_گیلاسی#سیر#ادویه_کاری#کاری#زردچوبه#دارچین#بادمجان_لامپی#پیاز#لیمو #لیمو_ترش#آبلیمو Ashpazi Ba Behnaz -
-
-
-
-
خوراک گوشت و کدو
غذاهای سریع در عین حال خوشمزه و مقوی برای هر کارمندی یک نعمت. #نیم_ساعته#غذای_سریع#خوراک #خوراک_گوشت_کدو#azar_cook آذر -
-
-
-
خوراک گوشت و بادمجان🥘
امروز نمیدونستم ناهار چی باید درست کنم رفتم سر یخچال و با هرچی که داشتم اینو اختراع کردم😁😁😂 Sepide -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
خوراک بادمجان و کدو😃
#سرآشپز_طلایی #خوراک_بادمجان_و_کدو #حاضری #شام_سبک #غذای_نونی #غذای_رژیمی🌹یک فکر مثبت کوچکمی تواند کل روزتان را تغییر دهد...همین حالابا یک فکر مثبتبا یک انرژی بالاروزتان را زیبا رقم بزنید...🌹سلام عزیزان خداقوت🤗 رسپی خوشمزه و عالی براتون آوردم به به خوراک بادمجان و کدو بینظیره😍خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13041068
نظرات (2)