#سرآشپز_طلاییدیپ بسیار خوشمزه و راحت

#سرآشپز_طلایی#ماست#هویج#ماست_هویج#بورانی_هویج#خنک#تابستان

غذایی با طبع خنک مناسب تابستان، بسیار خوشمزه

#سرآشپز_طلایی#طعم_خانه

خنک کننده بدن و ضد عطش مناسب ماه رمضان و روزهای گرم تابستان

آبدوغ خیار یک غذای سنتی ایرانی است که به عنوان یک پیش‌غذای خنک و خوشمزه در فصل تابستان سرو می‌شود. این غذا ترکیبی از ماست، دوغ، خیار، سبزیجات معطر، گردو، کشمش و نان خشک است. آبدوغ خیار به دلیل طبع سردی که دارد، برای رفع عطش و خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان بسیار مناسب است.پ.ن: بلکه کمی خنک بشیم در این روزهای گرم و شرجیتابستان بوشهر🥵

گیاه دارویی پنیرک که بوشهری ها به آن "توله" می گویند در اواخر زمستان و اوایل بهار به صورت خودرو در مزارع، باغ ها و زمین های کشاورزی می روید. بر اساس تحقیقات این گیاه دارویی نیز در استان های ،کرمانشاه، کهگیلویه و بویراحمد و فارس نیز به همین اسم (توله) نامیده می شود.در برخی از نقاط کشور از این گیاه به صورت دمنوش و بورانی تهیه و استفاده می شود. در برخی نقاط نیز آن را به همراه ماست استفاده می کنند. پنیرک خواص دارویی بسیار زیادی دارد . این بورانی یک پیش غذای بسیار خوشمزه و مفید می باشد که طرز تهیه آن شبیه بورانی اسفناج است.#سرآشپز_طلایی. #بورانی. #بورانی_پنیرک. #بورانی_توله

بسم الله الرحمن الرحیم🌺🌺🌺🌺 شاید برای شما جالب باشد که خرفه چیست یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در جهان می باشد که سرشار از امگا۳ می باشد گیاه خرفه یک گیاه علفی می باشد که بیشتر در نواحی مدیترانه رشد می کند و برای بهبود سلامت قلب بسیار مفید است همچنین گیاه خرفه برای کاهش وزن نیز مناسب است.👌👌👌بورانی خرفه یکی از انواع بورانی ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده و در عین حال مقوی می باشد. بورانی در واقع ترکیب انواع سبزیجات می باشد که با ماست ترکیب می شود و برای انواع مهمانی ها استفاده می شود و طعم و مزه بسیار خوبی در کنار دیگر غذاها دارد.😋دوشنبه 21 تیر ماه 1401با تشکر از دوستان عزیزم@mina_dmr@parya_16345⚘⚘⚘🙏

خرفه دارای خواص فراوانی است .از جمله سرشار از امگا ۳ می باشد.برای بیماری های قلبی مفید است.برای فشار خون و قند بالای خون مناسب است و برای کاهش وزن هم استفاده می کنند.دارای آهن ،پتاسیم و منیزیم و... می باشد.ممنون از دوست کوکپدی عزیز@mina_dmr#کوک_اسنپ

#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایینوشیدنی شیک و خنک برای تابستان💕💕💕💕🌞

این بار ماست را با اسفناج خام امتحان کنید بسیار لذیذ و عالی است و پرخاصیت تر.فقط اسفناج را باید خیلی ریز کنید من داخل سبزی خرد کن ریختمثبت در چالش سالیانه سر آشپز طلایی

#سوپ #سرآشپز_طلایی #آشپزی #غذای_رژیمی #غذای_ایرانی #غذای_سنتی #سوپ_گشنیز #پرکالریسوپ گشنیز یک سوپ و پیش غذای بسیار خوشمزه و غذای کامل رژیمی که خیلی فوری حاضر میشه و جز سوپهایی است که بیشتر به صورت ولرم و سرد سرو میشه خیلی تعریفشو شنیده بودم ولی فرصت نشده بود امتحان کنم😋

سوپ گشنیز تبریزی نوعی سوپ جو بسیار خوشمزه است که دستور پخت آسانی دارد و در مدت زمان کوتاهی آماده می‌شود. این سوپ خوشمزه به دلیل داشتن جو پرک، هویج و گشنیز سرشار از ویتامین و بسیار مغزی است.#سوپ_گشنیز_تبریزی#سوپ#سوپ_گشنیز#سوپ_محلی#گشنیز

سوپ گشنیز یک سوپ و غذای بسیار خوشمزه و غذای کامل رژیمی که خیلی فوری حاضر میشه امتحان کنید خوشمزه است #سوپ#سرآشپز_طلایی#آشپزی#غذای_رژیمی#غذای_ایرانی#غذای_سنتی#سوپ_گشنیز#پرکالری

#سرآشپز_طلایی#سس_خانگیاین سس بسیار خوشمزه است و تا حدی از تندی چاتنی کم می کند.

#سرآشپز_طلایی #نوشیدنی_خنک #تابستان#خنک

بورانی اسفناج یکی از انواع ماست های مخلوط ایرانیه که به عنوان پیش غذا یا همراه غذا سرو میشه و بسیار خوشمزس

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#ماست#پیش_غذا

🌱برگ چغندر خواص بی شماری داره، از جمله؛✔️ خاصیت آرامش بخشی✔️ روان کننده معده✔️ اشتها آور✔️ تقویت معده✔️ درمان اسهال خونی✔️ خاصیت آنتی اکسیدانی✔️خاصیت ضد سرطانی✔️ خاصیت ضد پیری✔️ مفید برای سلامت قلب❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@M_Arya#کوک_اسنپ#برگ_چغندر#بورانی_برگ_چغندر#بورانی

#سرآشپز_طلایی#سبزاین هم یه سالاد سبز وسبز💚💚💚 یه سالاد فوق العاده خوشمزه و کاملا سالم وخونگی...یه مزه فوق العاده دلچسب وعااالی..حتما امتحان کنید عاشق مزه خاص وفوق العاده این سالاد میشید..خیلی خیلی راحت وآسون تهیه میشه با همین مواداولیه که درمنزل دارید..

#سرآشپز_طلایی#بورانی

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#ماست#بادمجان#ماست_بورانی

سلام به دوستای خوبم 😍🥰اینم یه نوشیدنی خنک و خوشمزه برای روزهای گرم تابستان#خوردنی_تابستانی#کوک_اسنپ

یک نان ترد و بسیار لذیذ و سالم برای عصرانه یا صبحانه😋#نان

#سوپ #گشنیز #ماست

#سرآشپز_طلایی#نهاییبورانی اسفناج غذایی سرد است و برای رفع این سرما می توانید به آن کشمش یا خرده‌های گردو اضافه کنید.اسفناج سرشار از ویتامین A است و برای افزایش قدرت بینایی و نیز درمان شب کوری مفید است.*اسفناج سرشار از آهن است و برای درمان کم خونی یک خوراکی بسیار مفید است.*اسفناج سرشار از منگنز است و برای درمان فشار خون بالا و پایین آوردن فشار خون مناسب است

#سرآشپز_طلاییمناسب فصل سرد زمستانی که لبو هست

#اسفناج #گردو #بورانی #تابستان #سوپر_آشپز

بسیار خوش بافت وخوش مزه😋😋با یک شربت خنک برای عصر تابستان