鴻喜菇雞肉片

鄭燦華
鄭燦華 @cook_Emma
純粹就是喜歡料理-用美食來記錄生活的點點滴滴

#夏天食譜
鴻喜菇質地甘脆細緻,主要成份為多醣體,並富含纖維質,更蘊含維生素B群,還有低脂肪、低熱量等優點,添加了康寶自然鮮嫩雞風味調味料讓雞肉更鮮甜更軟嫩。

鴻喜菇雞肉片

#夏天食譜
鴻喜菇質地甘脆細緻,主要成份為多醣體,並富含纖維質,更蘊含維生素B群,還有低脂肪、低熱量等優點,添加了康寶自然鮮嫩雞風味調味料讓雞肉更鮮甜更軟嫩。

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預備食材

10 分鐘
4人份
  1. 雞胸肉 150 克
  2. 鴻喜菇 1 包
  3. 紅蘿蔔 30 克
  4. 甜椒 30 克
  5. 5 克
  6. 2 根
  7. 紅辣椒 1 根
  8. 康寶自然鮮嫩風味調味料 3 克
  9. 雞胸肉醃料
  10. 沙拉油 少許
  11. 康寶自然鮮 嫩雞風味調味料 2 克

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    準備好所需要的食材。

  2. 2

    雞胸肉浸泡鹽水(浸泡30分鐘)、紅蘿蔔和紅甜椒切菱形片、薑去皮切片、紅辣椒切斜刀片、蔥切斜刀片備用。

  3. 3

    浸泡過鹽水的雞胸肉順紋切片後用康寶自然鮮嫩雞風味調味料2克和少許沙拉油抓醃,鴻喜菇拆開包裝將根部切除後用手剝開,可不用清洗。

  4. 4

    熱鍋,倒入適量沙拉油並放入薑片和蔥白爆香。

  5. 5

    先加入紅蘿蔔片和紅甜椒片翻炒,再加入鴻喜菇翻炒,加入醃漬過的雞肉片和少許的水,將肉片翻炒至呈白色狀,最後加入康寶自然鮮嫩雞風味調味料調味。

  6. 6

    起鍋前加入綠蔥段和少許香油翻拌均勻,即可取出盛盤上桌品嚐。

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