Basada en recetita de #Jónatan (La Cocina de Jota). https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=H62scatM1AkzDWFbeHqLPfsS&shared_at=1593013371#uceda

¡Hora de merendar! Si te cuesta comer fruta, aquí tienes una alternativa súper rica y fácil de comer fruta, Smoothie amarillo de plátano, mango y piña 🍍

Es uno de mis batidos favoritos. Aporta mucha energía y además ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en la sangre!

Tenía un trozo de sandía que estaba ya muy maduro y decidí aprovecharlo en algo rico y fresquito.

Con este calor no hay nada que siente mejor que un rico batido de frutas bien fresquito. Este en especial queda demasiado rico!

Me quedaba un trozo de piña, un poco ácida y la he convertido en un rico smoothie.#recetassaludables#delantaldeoro#lasmejoresrecetas#weekendreto

Se acerca el verano y los "Smoothies" se han puesto muy de moda, se trata de una bebida sana, nutritiva y refrescante, tiene una inmensa combinación de ingredientes y sabores diferentes, con la fruta como base, además no tienes excusa para prepararlos porque están listos en tan solo cinco minutos...

Este smoothie aparte de por su rico sabor, otro de los motivos por lo que tenéis que probarlo es por las propiedades del mango, ya que es una de las frutas mas antioxidantes y rica en azucares, fibra y vitamina C. Veréis que la combinación con el plátano y el yogur de piña es muy rica, si tenéis piña natural también podéis hacerlo. Empezamos.

Llega el verano y todos queremos tomar cosas sanas, que mejor momento que la merienda.

Un delicioso y refrescante Smoothie de piña colada ideal para merendar y recargar pilas, hecho con piña natural e ingredientes ideales para conseguir un estupendo sabor

Algo sano, rápido y fresco para el verano.

Este tipo de batidos tan fresquitos se agradecen en verano 😋

CP= cuchara pequeña (café) || CC= cucharada (sopera)

Si te gusta el mango te va a encantar este buenísimo Smoothie. Es una especie de batido es muy nutritivo y saludable y para este verano bien fresquito viene muy bien. Además de que se hace muy rápido, lo puedes tomar al momento. Lo hacemos???

Receta de Jónatan, yo no le puse chía, pero está rico

Para ver la videoreceta pincha aquí: https://goo.gl/1pyjfuLlevaba mucho tiempo queriendo hacer algo de piña colada y es que esos cócteles dentro de una piña me encantan.¡Es por eso que este smoothie tenía claro que tenía que ir dentro de una piña!¡Y es que mejora eh...Solo os puedo decir que quita el calor de golpe es tan sabroso y refrescante que no te podrás resistir

Buenas! Hoy os traigo otro smoothie espectacular!! Esta vez de mango plátano y pera.Recuerdo de que ingredientes como el edulcorante se pueden cambiar por azúcar

Otra súper receta de #Jónatan (La Cocina de Jota). De este smoothie en concreto soy muy fan. Realmente la combinación de sabores me encanta. https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=H62scatM1AkzDWFbeHqLPfsS&shared_at=1593013371Mil gracias por refrescarme el veranito con estos smoothies maravillosos 😍😍😍#uceda

#weekendreto Un smoothie delicioso e ideal para desayunar cualquier día de la semana.

Para ver más: http://www.smoothierecetas.com/smoothie-de-mango/ 📌 Esta receta de Smoothie de Mango nos encanta, ya que te va a hacer sentir como si estuvieras de vacaciones en una isla tropical.El Smoothie de Mango una receta perfecta para el verano que es cuando empieza la temporada del Mango, cuando estas frutas serás más dulces y las encontrarás a mejor precio.El Mango contiene una gran cantidad de agua, y es muy rica en magnesio y en provitaminas A y B, que junto con la banana/plátano que le añadimos en esta receta y que le aporta potasio, lo convierten en un super smoothie restituyente. Es perfecto para deportistas después de un entrenamiento intenso, o para niños y embarazadas que necesitas muchas vitaminas.Sin duda os recomendamos que visiteis nuestro blog y descubrais esta y muchas otras recetas de Smoothies saludables y riquísimos que os ayudaran a manteneros en linea 🍹!

Smoothie de mango y platano.

#tallerdefotos. Gracias por el taller fotos!!! he podido mejorar la imagen de mi smoothie preferido.

Muy buenas a todos/as, hoy vamos a preparar un Smoothie o zumo de frutas natural muy rico y fácil de hacer.

Los smoothie provienen de Inglaterra y se han puesto de moda aquí, hay establecimientos especializados en toda clase de smoothie.Este smoothie lo he hecho de mango fresco congelado y yogur desnatado también semi-congelado. Ha quedado riquísimo, me ha sabido a poco y eso que es denso... ¡¡¡Que cosa más rica!!!Es apto para diabéticos, ya que no lleva azúcar, aunque se puede poner siempre que no se tenga problemas para tomar azúcar. Ideal para la merienda de niños, personas mayores o cualquier persona que le gusten las frutas y los lacteos.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Y5Mgds2qdxs

Esto entra bien a todas horas, siempre apetece y se prepara en un instante. Que rico!!! 🍹😜

Para este smoothie necesitamos que la fruta este congelada, excepto la piña. Yo la suelo dejar congelada para tenerla siempre a mano durante el verano. En este caso son frutas rápidas: retiro las cáscaras, corto en trocitos y guado en bolsas de congelado. #delantalcookpad2025

Para media mañana 🤤#1receta1arbol