Zumo de vitaminas

El pepino es buenísimo para la piel y el pelo

Esta mañana para desayunar he hecho estos zumos para empezar el día con las pilas cargadas. Amanecemos súper pronto y los dos llegamos agotados jajajaja así que vitamina C a tope para los cambios de temperatura de otoño!

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

Lo mejor de los zumos, es hacerlos uno mismo y, evitamos tantos azúcares conservantes, etc... que nos venden en los supermercados. Si no disponéis de un buen extractor de fruta, coged el vaso de la batidora.

#cocinaequipocookpad #yomequedoencasa #cocinaconlospeques #Mateo Estamos en días difíciles y a Mateo le encanta hacer zumo y desayuno por las mañanas. Mi abuela cuando teníamos mocos siempre nos lo preparaba y pues lo estamos haciendo en casa estos días.Nota: miel nunca antes del año, mateo tiene 2 años pasados ya

#delantaldoradoEmpezando el día a tope de vitaminas 💪lo vi hace tiempo por internet y como me encanta el pepino y mezclar la fruta con la verdura lo probé y esta rico .La receta original ponía con manzana verde yo tenía golden y es la que e utilizado.Ponia que era un quema grasas natural.No se si será verdad.

Esta cantidad es para un vaso.

Está combinación nos ayuda al organismo y nos rejuvenece. Es el elixir de los Dioses.

Ideal para movilizar el intestino, tiene mucha fibra!! ;)

No hay nada más rico que un buen zumo con frutas de temporada... 🍁🍂

#abecedario Las cantidades dependerá de la cantidad de zumo que queramos hacer. El azúcar según nos guste el dulce

A veces las cosas más sencillas suelen ser las mejores y en éste caso puedo afirmarlo, un zumo de tomate parece ser algo que a la mayoría nos pasa por alto, con las naranjas si solemos hacer zumo, pero con el tomate preferimos envasado, y realmente es la misma situación, no creo con ésta receta enseñar nada nuevo pero sí que sirva de recordatorio y quizás a algunos si les enseñe como hacerlo y se decidan y verán las diferencia de sabor entre un zumo envasado y uno natural.

**Los cítricos, en especial el zumo de naranja recién exprimido es uno de los preferidos de los más pequeños. Aquí presentamos una receta rápida y muy fácil.**Para los desayunos es ideal y deberíamos tomarla mayores y pequeños. Ideal para prevenir resfriados.La receta se da para Thermomix. El método tradicional es muy sencillo y conocido por todos: un exprimidor.

Me gusta el Granini pero este es natural y sabe muy rico !

Experimentando con las verduras y los zumos que se pueden conseguir

Después de una visita a mi pueblo he tenido la desgracia de juntarme con muchas uvas y ante la idea de que se pongan malas y desperdiciarlas he pensado que a parte de comerlas (cosa que me encanta) podría darle otra salida.El resultado es un zumo de uva muy natural, con un sabor increíble, sin azúcares añadidos (como los anuncios de la tele) y que a todos los que les da pereza eso de quitar pepitas y pieles a las uvas les va a encantar.

Al preparar anteriormente " tomate en conserva en casa" queda un líquido de tomate en el fondo, que no se añade a los tarros. De ese líquido, lo he colado y lo he dejado como zumo de tomate natural.GXL

Un zumo que aparte de ayudarnos a la digestión nos aporta muchas vitaminas para la piel .#delantaldorado#atopedevitaminas🌈💪

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

El zumo de zanahorias, no solo es fresco y delicioso, también aporta muchos beneficios para la salud.

Zumo que contribuye a eliminar el ácido úrico que produce los cálculos renales gracias al pepino que es depurativo por su alto contenido en agua y a la zanahoria que además también es óptima para la salud de la piel.👍

https://www.missmoothies.com/dieta-detox-opiniones/ Si todavía no has hecho una dieta detox, ¿a que esperas? Esta es una de las recetas de zumos detox que quiero compartir contigo. Para más info, visita el post.

Paso tres explico los beneficios. Zumo depurativo y multivitaminico para cargar bien las pilas y limpiar el organismo.

No soy fotógrafa, ni lo intento. Pero doy fé que éste es uno de los zumos más ricos y más sencillos del mundo!!!#nuriceta

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Esta receta es de Comida Marroquí la hice variando las cantidades y está muy rico. Es refrescante y sano. Healthy food. Receta baja en calorías.

Zumo ideal para el verano, más natural imposible!! 😋