Huevos Rancheros

No Ponto
No Ponto @cook_24564778

Esta receita surgiu num dia em que queria um almoço fácil de preparar e saboroso. É uma combinação dos Huevos Rancheros da Filipa Gomes e dos ovos escalfados com ervilhas que a minha mãe por vezes faz, adaptada ao que tinha em casa. Por vezes é só isso que precisamos – um almoço rápido, nutritivo e sem ingredientes complicados!

Huevos Rancheros

Esta receita surgiu num dia em que queria um almoço fácil de preparar e saboroso. É uma combinação dos Huevos Rancheros da Filipa Gomes e dos ovos escalfados com ervilhas que a minha mãe por vezes faz, adaptada ao que tinha em casa. Por vezes é só isso que precisamos – um almoço rápido, nutritivo e sem ingredientes complicados!

Editar receita
Ver relatório
Partilhar
Partilhar

Ingredientes

30 minutos
3 porções
  1. 3ovos
  2. 1 lata (400 g)feijão manteiga
  3. 1/2 xícaraervilhas congeladas
  4. 1/2courgette
  5. 1/2cebola
  6. 2 dentesalho
  7. 300 gtomate em pedaços
  8. 1 colher de sopaazeite
  9. q.b.Sal
  10. q.b.Pimenta
  11. q.b. Paprika
  12. q.b.Manjericão

Instruções para cozinhares

30 minutos
  1. 1

    Refogar a cebola e o alho no azeite.

  2. 2

    Juntar as ervilhas e cozinhar até descongelarem.

  3. 3

    Adicionar a courgette cortada em pedaços e deixar cozinhar até amolecer.

  4. 4

    Misturar o feijão, o tomate em pedaços e temperar com sal, pimenta e paprika a gosto. Tapar o tacho e deixar ferver em lume brando por 10 minutos.

  5. 5

    Abrir uns buracos e colocar os ovos. Deixar cozinhar por 5 minutos. Polvilhar com manjericão. E já está pronto!

Editar receita
Ver relatório
Partilhar
Cozinhe Hoje
No Ponto
No Ponto @cook_24564778
em
A minha paixão por cozinhar e fotografar levaram-me, há uns meses, a começar o meu instagram @nopontopt, onde partilho receitas saudáveis
Sabe mais

Comentários

Receitas semelhantes