Pan integral

Josefina Lema
Josefina Lema @cook_24939236

Ideal para cuando te estás cuidando y queres merendar algo rico!

Pan integral

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Ingredientes

45 minutos
5 raciones
  1. 15 glevadura
  2. 1 cucharadaazúcar
  3. 1 tazaagua tibia (puede ser un poco más)
  4. 1/2 kgharina
  5. 1 tazaharina integral
  6. Sal (a gusto)
  7. 5 cucharadasaceite de oliva
  8. 1 cucharadamiel
  9. Semillas de preferencia (opcional)

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Activar la levadura colocando media taza de agua con la cucharada de azúcar y los 15 g de levadura. En un bowl aparte colocar ambos tipos de harina y la sal (aquí también se puede agregar las semillas que haya escogido), y mezclar.

  2. 2

    En el medio de la mezcla de harina realizar un hueco donde vamos a incorporar el aceite de oliva, la miel, la mezcla de la levadura y el resto de agua. Vale aclarar que puede ser que lleve un poco más de agua tibia.

  3. 3

    Formar una masa húmeda y pegajosa, y dejar reposar aproximadamente media hora. Precalentar el horno a 180 - 200ºC

  4. 4

    Pasada la media hora colocar la masa en un molde de pan o budinera previamente aceitado. Pincelar con agua y colocar las semillas que hayas escogido (si es que lo desea)

  5. 5

    Cocinar aproximadamente 40 minutos (depende de cada horno) y listo.

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Josefina Lema
Josefina Lema @cook_24939236
🇺🇾
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Comentarios (2)

Melileli
Melileli @melileli
Que pinta que tiene!!!😍😍😍😍😍👏👏👏👏👏

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