Tofu casero y fácil!

Manjares del Delta
Manjares del Delta @cook_24984638
Tigre

Hola!!! Hoy les traigo esta receta que aprendí de tofu es muy fácil de hacer aparte que es más sano!! Con esta proporción les va a salir un tofu de 600 g #abcdelacocina

Tofu casero y fácil!

Hola!!! Hoy les traigo esta receta que aprendí de tofu es muy fácil de hacer aparte que es más sano!! Con esta proporción les va a salir un tofu de 600 g #abcdelacocina

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Ingredientes

  1. 2 tazasporoto de soja
  2. 2limones o 40 ml de jugo de limón
  3. c/nAgua

Paso a paso

  1. 1

    Poner en un bol las 2 tazas de porotos de soja y cubrirlos con agua para que se hidraten. Tienen que hacerlo un día antes.

  2. 2

    Al otro día retiran el agua y van a observar que los porotos doblaron su volumen y están bien hidratados

  3. 3

    (Por cada taza de soja van a necesitar 2 tazas de agua). En una licuadora colocan 1 taza de porotos y 2 de agua la van a licuar por 2 min.

  4. 4

    Encima del bol van a colocar el colador y dentro la manta para filtrar la leche de soja de el residuo que quede.

  5. 5

    Vamos a cerrar la tela y comenzamos a exprimir para sacar toda la leche que quede. Y vamos a repetir los pasos 3, 4 y 5 hasta que ya no tengamos más porotos de soja para procesar

  6. 6

    La leche que obtengamos la vamos a ir colocando en una olla, si ven que se les hace espuma deben retirarla como también si ven una especie de nata tienen que estar muy atentos en este paso y vigilar en todo momento la leche

  7. 7

    Vamos a prender la hornalla a fuego fuerte hasta que hierva siempre vigilando que no se forme espuma o nata

  8. 8

    Una vez que hierve bajamos apagamos el fuego y retiramos la espuma que se formó para luego volver aprender la hornalla pero esta vez a fuego bajo y la dejamos por 15 min que hierva.

  9. 9

    Pasados los 15 min apagamos el fuego y colocamos la olla en la mesada para que se enfríe por 10 minutos

  10. 10

    Cortamos los dos limones y se lo vertemos a la leche para cortarla. Vamos a remover con una cuchara para que se integre el limón y se corte la leche. La dejamos reposar por 30 min

  11. 11

    Sobre un bol vamos a colocar un colador y sobre el la manta para filtrar el tofu del suero. Vamos a cerrar la manta para exprimir bien y que salga todo el suero

  12. 12

    Utilizamos el táper con orificios para colocar el tofu junto con la manta y le damos la forma.

  13. 13

    El táper sin orificios lo vamos a llenar de agua para que haga peso y se drene el exceso de suero que allá quedado en el tofu. (Si quieren le pueden agregar más peso para que quede bien firme y déjenlo en reposo por 3 horas y listo ya tienen tofu listo para comer.

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Manjares del Delta
Manjares del Delta @cook_24984638
Tigre
Hola a todos mi nombre es gisele ,también me pueden decir negri que es mi apodo jaja, Tengo 29 años, vivo en tigre desde que naci. Soy estudiante de tecnica en laboratorio, me encanta la investigación y poder ayudar a las personas; Pero me apasiona la cocina.Aprendí desde muy chica a cocinar en la casa de mis nonos. Siempre estaba atrás de mi nona en la cocina para ayudarla y también para que me enseñe, al principio era como un juego y a medida que pasaba el tiempo más me gustaba, hasta me fui a perfeccionar a una escuela de cocina, nunca trabaje de este oficio,pero me gustaría tener una pastelería dónde la gente se reuna y pueda disfrutar de mi comida.Hoy mi nona ya no está conmigo pero me dejó una linda enseñanza que es cocinar siempre con amor para la familia y amigos!!! y también ayudar a los demás!.pueden ver las cosas que hago en@manjaresdelta
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