Brownies de avena y banana

gisell comida casera siempre
gisell comida casera siempre @gisellgomez
florencio varela

Es un brownies súper nutritivo para todas las personas que están haciendo dieta y tienen ganas de comer algo dulce , rico , y sano

Brownies de avena y banana

Es un brownies súper nutritivo para todas las personas que están haciendo dieta y tienen ganas de comer algo dulce , rico , y sano

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Ingredientes

30 minutos
16 porción
  1. 3huevo
  2. 3banana medida madura
  3. 2 cucharada soperacacao amargo
  4. 2 cucharadamiel
  5. 200 gramosharina de avena
  6. 1 cucharaditavainilla
  7. Noeces o almendra opcional
  8. 1 cucharaditapolvo de hornear

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Batimos los huevos con la miel hasta que se forma espuma

  2. 2

    Pisamos las banana en un Plato y apartamos hasta que llegue el momento

  3. 3

    Una vez que logramos hacer que los huevo y la miel hayan echo espuma le agregamos el cacao amargo y revolviendo en forma envolvente

  4. 4

    Luego agregar la banana a la mezcla de huevos y cacao y seguimos revolviendo en forma envolvente

  5. 5

    Por último incorporamos la harina de avena junto con una cucharada de polvo de hornear, revolviendo en forma envolvente incorporado todos los ingredientes

  6. 6

    Preparamos el horno a 180 grados

  7. 7

    Ponemos la preparación en una fuente rectangular de 30x20 cm, con papel manteca

  8. 8

    Y listo los llevamos al horno por 20 a 25 minutos

  9. 9

    Opcional yo le agregue almendra y noeces

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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