الرفيسة هو نوع من الثريد يميز قائمة الطبخ المغربي التقليدي، وتعتبر الرفيسة من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة في الأوقات الباردة والمعتدلة.ويرتبط إعداد الوجبة بالخصوص بمناسبة الولادة، حيث يتم إعدادها للنساء حديثات الولادة، لما يتضمه من مكونات صحية مفيدة.يحتوي هذا الطبق على مواد غذائية مهمة، تساعد الجسم على اكتساب مناعة ضد نزلات البرد. ومده بمختلف الأملاح المعدنية المتواجدة ضمن مكوناتها المطبوخة، حيث تعد أكلة رئيسية للنساء في فترة النفاس، كما جرت العادة طبقا للتقاليد المغربية من وصفات نكهة عربية

جد طعم ولا اروع سهله التحضير وما بتغلب

كنا قبل بس هاذ رز حبتو قصيره نستعملو لا تفلفل ولا المحاشي.. اليوم لا صار رز حبتو طويله لا التفلفل وحبتو قصيره لا المحاشيبما انو ابني الكبير ما بحب غير رز حبتو القصيره لا تفلفل على رايو بحس اني بوكل برز وبشبع ههههههالله يرضى عليه 🥰🫶🏻

#_نمورة_هريسة_قرفة

طعم ولا اروع 😋😋نوع من انواع المخللات كأي مخلل مثل الخيار والقرنبيط والخ.. يضاف بجانب الاكلات

هذه نوع من انواع البسكويت اللذيذة

#الشيف_الذهبيمنذ سنوات انتشر هذا الحلا وكان ببساطته من الذ الوصفات وحبيت اعمله واعيد ذكرياته

أكلة لبنانية ، تحلاية لبعد الافطار😉

#حلويات_رمضان

المفروكة اللبنانية من الحلويات اللبنانية السهلة والبسيطة. يمكنكم تحضير المفروكة في البيت بمكونات بسيطة ومتوفرة واقل تكلفة من الجاهزة. المفروكة عبارة عن السميد المحمص مع السكر المكرمل والقشطة والمكسرات على الوجه، واكيد ما في الذ! تعلموا طريقة تحضير المفروكة على اصولها وخطوة بخطوة.

حلويات سهلة وطيبة

#tripolitancuisine

#حلويات_رمضان

#عزايم_رمضان

المفروكه

Fb:MARY JO'S KITCHEN#تحضيرات_منال

#اجمل_طبق

#مفروكة #قشطة #حلى_بارد #حلويات #وصفات #يمي #حلو #مفروكة_السميد