Budín light de algarroba

Carolina Loza
Carolina Loza @cook_23574442

Probé una receta de budín de algarroba que encontré en esta app, la modifique para no utilizar azúcar. Es apta para diabéticos

Budín light de algarroba

Probé una receta de budín de algarroba que encontré en esta app, la modifique para no utilizar azúcar. Es apta para diabéticos

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Ingredientes

40 min
4 raciones
  1. 3/4 tazaharina integral
  2. 1/2 tazaharina de algarroba
  3. 1/4 tazacacao amargo
  4. 3 cucharadasHileret tapa roja
  5. 2huevos
  6. 4 cucharadasaceite
  7. 1 cucharadapolvo de hornear
  8. 1 tazaleche
  9. Opcionales
  10. Pasas de uva
  11. Chocolate cobertura amargo
  12. Esencia de vainilla

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Precalentar el horno alto y enmantecar una budinera mediana

  2. 2

    Batir los huevos, el aceite, la esencia de vainilla y el edulcorante.

  3. 3

    Mezclar bien la harina integral, la harina de algarroba, el cacao amargo y el polvo para hornear.

  4. 4

    Incorporar las harinas a la mezcla de los huevos intercalando con la taza de leche. Finalmente se pueden agregar las pasas de uva, el budín quedará más húmedo, las pasas no son recomendables para el consumo de los diabéticos, ya que tienen alto contenido en azúcares.

  5. 5

    Bajar el horno a medio y hornear por 30 a 40 minutos, se puede pinchar el centro del budín con un cuchillo o un palillo para saber si está bien cocido. Finalmente se puede bañar de chocolate amargo.

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Carolina Loza
Carolina Loza @cook_23574442

Comentarios (5)

telerwen
telerwen @telerwen2021
Hola! Me quedo muy chatito y medio co.pacta la masa, de sabor muy bien. Es correcto?

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