(Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY
Miranti @me_ranti
Terinspirasi dr resepnya alvina tw di app tetangga, cuma ditambahin bokcoy, khusus buat yg diet tp lg kepingin yg kuah” pedes gitu, cocok juga buat vegetarian. Rendah kalori juga cuma 215 kalori saja, bs pake makan 2x pula.. Mantep pokoknya
(Menu diet) SUP JAMUR KUPING BOKCOY
Terinspirasi dr resepnya alvina tw di app tetangga, cuma ditambahin bokcoy, khusus buat yg diet tp lg kepingin yg kuah” pedes gitu, cocok juga buat vegetarian. Rendah kalori juga cuma 215 kalori saja, bs pake makan 2x pula.. Mantep pokoknya
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahannya
- 2
Tumis semua bahan kcuali jamur kuping dan bokcoy
- 3
Beri air, kasih bumbu” secukupnya, br masukan kuping jamur, trus trakhir bokcoy (ini jng lama”) dah siap dihidangkan, kalorinya ini cuma 215 kkal yah
Resep Serupa
-
Sup Bening Jamur ala Jepang Sup Bening Jamur ala Jepang
Dibuat karena diet dan lagi kalori defisit✌🏻🥳 karena jamur rendah kalori banget. Terinspirasi dari livingchirpy tapi di modif sedikit.
-
Sup Jamur Kuping Sup Jamur Kuping
Temanya sup sederhana..Paling suka masak yang beginian deh, pokoknya apa aja yg ada dikulkas bisa dibuat begini #lebay 😁😁Kebetulan ada jamur kuping, ada sawi dan wortel (ini sayur wajib kalau belanja)Saya pakainya baceman bawang putih mom, sengaja bikin stok banyak krna selain rasanya semakin hari semakin enak, ini juga bikin bawang putih jadi awet 😁😁#antiribet #berburucelemekemas #resoluso2019 #supsimple #supsederhana #supjamurkuping #jamurkuping #sawiputih #wortel #olahanjamur #resepjamurkuping
-
Sup ayam jamur kuping Sup ayam jamur kuping
Bismillah, awal bikin sup jamur ini karena bikinkan khusus buat anak, tp ko enak juga ya rasanya. Jadi keterusan deh bikin sup ditambah jamur kuping hehe#CookpadCommunity_Bogor#SupAyam#SupJamur#JamurKuping
-
Sup jamur kuping (bisa untuk diet) Sup jamur kuping (bisa untuk diet)
ceritanya lagi ngabisin stock jamur kuping kering. karna saya juga lagi diet. dibikin sup aja rasanya juga enak, walaupun gapake gula & garam hihi.oh iya aku juga pake tahu yg udh digoreng terus tak potong2. pengennya pake tahu putih/tahu yg msh mentah tapi udh keduluan digoreng sama emakkkk 😌
-
Sup Daun Katuk Jamur Kuping Sup Daun Katuk Jamur Kuping
Karena Penasaran dengan olahan jamur kuping, enak nya di apain gitu ya hehe. Kepikiran untuk di buat sup😜
-
96. Sup Kimlo Shirataki 96. Sup Kimlo Shirataki
Alternatif buat yang lagi diet nih. Karena bihun/suun di ganti sama mie shirataki, maka sangat mengurangi kalori dalam sup ini. Makan kenyang, bergizi dan rendah kalori.
-
Sop Udang Jamur Kuping Sop Udang Jamur Kuping
Bukan cuma ayam atau sapi yang enak dibikin sop. Udang pun enak loh dibikin sop.Terinspirasi dari kuah tekwan yang gurih, aku coba bikin sop udang dan jamur kuping.Enak!Yuuk cobain...#mbantuk_lauksayur#seafoodLezat#GAS2025 16.68#pais_CocombaNyipud#cookpadcommunity_bandung
-
Sup Ayam Jamur Sup Ayam Jamur
Lagi kepingin banget makan kuah-kuah anget yang seger dan kepikiranlah bikin ini. Cuss buat yuuk bu ibu 😊#PejuangGoldenApron3#CocomtangPost_JaheAchaAcha#CookpadCommunity_Tangerang
-
Sup kimlo (versi diet) Sup kimlo (versi diet)
Kalori (kurleb) : 170 kal, carbs 16.51, fat 7.76, protein 10.72Berhubung sekarang lg mencoba kalori defisit, jd sebisa mungkin masak makanan sehat dan jg lbh rendah kalori tp ngenyangin
-
Sup jamur kuping Sup jamur kuping
Menu nya tetap dengan jamur kuping....tapi pingin yg seger seger ,,jadi aku buat sup jamur kuping,,yuk di simak bunda...
-
Sup jamur (menu diet) Sup jamur (menu diet)
Diet jadi gak tersiksa setelah makan sup jamur
-
Sup Sehat Rendah Kalori Sup Sehat Rendah Kalori
Haiii pecintaa diet 😆 ini dia sup sehat dan rendah kalori tentunya. Pas banget masuk ke list menu kalian para pejuang diet. Udah sebulan diet to berasa gak diet 😂 tp alhamdulillah udah lost 2kg#PejuangGoldenApron3
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13551003
Komentar