蔬菜魚湯

#金廚獎 利用鮮魚取出骨頭熬湯.稍為變化一下就有一碗.鮮美好味道的粥品.更是長者小孩營養好料理

寶寶六個月以後就要開始添加副食品囉，八個月以後可以吃蛋(先吃蛋黃部分，蛋白一歲以後在吃，怕寶寶過敏)豆，魚，肉類，怕寶寶營養不夠，可以從高湯裡面，讓寶寶攝取更多的營養。訣竅提示放涼之後可以分裝放冷凍保存，分裝時可以看每次所需的量分裝。食後感想看著寶貝一口接著一口吃，滿滿的幸福哦！

縮時料理練習-5交作業！筆記：忙碌的日子，雜燴系列最省時！#縮時料理

#懷舊餐桌~ 湯很鮮甜，蔬菜可因季節或個人喜好變換，當然丸子也可變換，簡單湯品

#金廚獎高麗菜也可替換成青花椰菜不吃半熟蛋也可替換成打成蛋液變蛋花

以根莖類蔬菜先熬煮出湯底精華，再加入鮭魚煮熟即是一道多彩豐富、鮮甜美味的湯品，不僅有豐富蛋白質、魚油與蔬菜多種的營養素，豐富的色彩也增添視覺的美味!歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#金廚獎

#金廚23第 ７ 週（8/21 - 8/26）指定食材牡蠣/蚵仔/生蠔｜魷魚圈｜豆皮/腐皮/豆腐皮/豆包｜鷹嘴豆｜冬粉

#米粉 #湯米粉 #米粉湯 #花枝丸 #柴魚 #梅花豬 #韭菜 #日式醬油 #在家煮我安心 #金廚獎純郁順口的韭菜柴魚湯，配上金黃酥脆的梅花豬肉片，與家人朋友一起品嚐別有一番滋味的暖胃料理吧:)

#金廚獎

#金廚獎

#家常湯品高麗菜和昆布海鮮高湯先熬煮出湯底的精華,再加入其他配料,最後加入鮭魚煮熟,就是一道有豐富蛋白質與多種蔬菜的營養素,既豐富又鮮甜美味的湯品~

採用剩餘現有的蔬果食材熬煮湯頭🍎🥕🌽🧄🧅🍄清爽的高湯來蒸煮石斑魚😋有著淡淡的蔬果香，鮮美滿滿的膠原蛋白