Lagi pgn kangkung yang nggk mainstrem akhirnya mix aja deh sama tahu

Dalam sayuran hijau ini, terkandung karbohidrat, protein, dan serat dalam jumlah yang cukup, kandungan kalori yang sangat sedikit jadi ngga bikin kegemukan. Selain itu, kangkung juga kaya akan mineral, seperti kalium, kalsium, zat besi, natrium, dan fosfor.Yuk masak kangkung ala anak kos 👩🏻‍🍳🥰

menu ini dapat disajikan untuk diet rendah lemak bagi penderita obesitaskandungan gizi 1 resep =kalori : 260 kalprotein : 4 grlemak : 16 grkolesterol : 0karbo : 27 grserat : 5 gr

Masak simpel, cepat & enak

Masak mendadak buat maksi (berharap ditemani suami). Kali ini masak sendiri tanpa bantuan tante2 dan mama...

Kali ini saya recook resep mbak Meri Yoana sebagai tanda terimakasih saya atas kesediaan mbak Meri bergabung di SQUAD saya 😀Bagi teman-teman pengguna Cookpad di Kalimantan yang ingin resepnya direcook oleh saya seperti mbak Meri Yoana bisa ikutan Audisi Duta Recook yang diselenggarakan oleh #CookpadCommunity_Borneo dan jangan lupa tambahkan hastag #henySQUAD dicerita resep 😁😁#PejuangGoldenApron2#DutaRecookBorneo#DutaRecookSampit#DutaRecookBeraksi#CookpadCommunity_Sampit#MasakItuSaya

Masak sehari-hari itu simpel, yang gampang bahannya, mudah membuatnya, dan rasanya sedap. Itu sudah cukup.#FavoritKeluarga#GAS2025#CookpadCommunity_Depok

Sumber resep mbak @KasMira#GenkPejuangDapur#CookMemberPeDa4_Mira#GenkPeDa_Eksis#Cookpadcommunity_Palembang#Cookpadcommunity_Lampung

Ceritanya udah lama jarang makan tumis kangkung .. pas banget buat menu makan sore 😁

Bismillah..#GAS2025#SeribuKreasiTahu#SemangcookHokyaHokye25#CookpadCommunity_Semarang

Karna Sedang #DiRumahAja dan sebagai pemula, jadi masak yg mudah hehe