Esse leite vegetal, além de ficar uma delícia, é uma excelente opção para veganos. É rápido, fácil e barato de se fazer!

Excelente substituição para o pão tradicional ou pão integral.

Excelente opção para o café da manhã e para pessoas com restrições alimentares.

Uma opção deliciosaaaaa, saudável e prática para substituir seu café da manhã ou o jantar...

Pão de queijo fit que eu é minha família adoramos, uma delícia no sabor é fica macio, uma ótima opção para o lanche e para controle de peso.

É uma excelente opção para o lanche da tarde.

Uma Excelente Opção Para o Café Da Manhã

Opção de refeição saudável 😉

Essa lentilha é bem fácil de preparar e fica perfeita com calabresa! Excelente opção para substituir o feijão em dias que você preferir variar!

Ótima opção para substituir as geleias com conservantes. E mais barata! Fica uma delícia.

Criei esse bolo com o que tinha em casa e é uma boa opção para o Natal.

O panini é ótimo para quem quer substituir o pão francês do café da manhã por ser uma opção de baixa calorias e baixo carboidratos.

Ótima opção para variar na dieta 😋

Excelente opção para o Dia das Mães.

Estava procurando uma opção salgada para meu café da manhã, e queria pão com ovo mexido. Resolvi fazer o pão de microondas e ficou ótimo, além de prático de fazer.

O mingau de aveia fit é ideal para quem está buscando emagrecer ou ter uma alimentação mais saudável. Esta receita além de ser saudável é muito saborosa sem contar que leva poucos ingredientes.Você pode adicionar frutas, frutas secas, canela, entre outros.OBS: Se você não tiver aveia em flocos finos pode usar aveia em flocos.

A chia substitui o ovo, ótima opção vegana para o café da manhã!

Essa receita é uma opção para quem gosta de comer um bolo mas não quer abrir mão de uma alimentação mais saudável.

Outra opção para vc substituir uma de suas refeições... e fica delicioso

Boa opção para presentear, substituindo os caros ovos de páscoa...

#ABCdasReceitas Perfeitas para um lanche ou para o café da manhã, essas panquecas ficam fofinhas e a aveia dá um crocante gostoso ao mastigar. A banana e a canela dão um certo exotismo delicioso. Quando bate preguiça de ir comprar pão elas são a minha opção para o café da manhã.

Ótima opção para substituir a fritura. Fica uma delícia, fiz para acompanhar strogonoff.

Este pão de banana com aveia é levemente doce e é feito com fermento orgânico sem glúten.Além de trazer inúmeros benefícios à saúde, este pão de banana vegano é feito à mão, usando apenas uma tigela e uma colher de pau, muito fácil e rápido de preparar. Além disso, não é necessário adicionar nenhum tipo de gordura, pois a banana já fornece a oleosidade que o óleo produziria na receita.

É uma ótima opção de lanche super gostoso e saudável, além de ser bem prático conta com poucos ingredientes!#CA2025

Que tal preparar um delicioso Bolo de Banana com Aveia feito no liquidificador ? Este bolo é 100% livre de leite e trigo, tornando-o uma opção saudável e deliciosa para todos . Aprenda a fazer o Bolo mais fofinho e cheio de fibras !!! É uma receita simplesmente irresistível, confira o passo a passo.

Lanchinho bom !!!Se seu dia a dia é corrido e você não tem muito tempo para cozinhar e quer se alimentar melhor temos uma sugestão perfeita pra ti: o hambúrguer de atum fit.Basta juntar os 4 ingredientes abaixo, temperar, moldar em forma de hambúrguer e servir. Está de dieta ??? Ele é light, amor. Sozinho ele já é uma delícia e casa muitíssimo bem com uma saladinha.Mais opções ??? Que tal montar um sanduiche ???O nosso nós montamos com pão, alface, tomate, mostarda e claro, hambúrguer. Caso você não queira ou não possa comer carboidratos experimente utilizar folhas de alface para envolver o sanduiche no lugar do pão, fica leve e maravilhoso. Abaixo receita pra ti.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #light #diet #alimentaçãosaudavel #receitalight #receitafit #hambúrguer #hamburguerlight #dukanrecipes #receitadukan #hamburguercaseiro #hamburguerartesanal #MeulivrodeNatal

Fiz essas bolachinhas para comer como aperitivo com pastinhas. Uma delícia!

Excelente opção de sobremesa ou café da manhã para quem faz Lowcarb.

Dica: Perfeita e prática para pequeno almoço, para qualquer dia da semana, uma vez pronto, dependendo o tempo, dá para servir numa tacinha como a das fotos ou num frasco para levar ao trabalho.

Excelente opção é muito deliciosa