Menu Diet "Sawi putih gulung tahu ikan cuwe"
Isny Lovely @cook_19320360
Pas banget ada sisaan sawi putih, kepikiran bikin somay ikan gulung tahu putih
Menu Diet "Sawi putih gulung tahu ikan cuwe"
Pas banget ada sisaan sawi putih, kepikiran bikin somay ikan gulung tahu putih
Cara Membuat
- 1
Rebus sawi putih yang sudah di sisihkan, jangan sampai sobek ya, daun nya.
- 2
Beri sedikit minyak kira " satu sendok teh ke dalam air rebusan, agar sawi lemas dan mudah digulung
- 3
Rebus selama 3 menit
- 4
Angkat tiriskan
- 5
Hasil suwir" ran cue tongkol dan tahu campur menjadi satu lalu beri sedikit royco dan lada bubuk secukupnya
- 6
Lebarkan sawi putih,dan isi dengan bahan suwiran ikan dan tahu yang sudah siap
- 7
Gulung sawi perlahan, jangan sampai sobek. Kemudian kukus selama 15 menit
- 8
Siap di hidangkan, rasakan manfaat sehat yang murah tapi ga murahan 👌
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Hidup di kost tapi tak menghalangi hobby cooking ku. Inspirasi makanan rendah kalori, yang bikin dietku berhasil, semoga bisa bermanfaat untuk pengguna cookpad 👌 Hasil foto yang alakadar nya. Maklum kamar kost 😂
Lebih banyak Resep Serupa
-
Tahu gulung sawi putih (untuk diet) Tahu gulung sawi putih (untuk diet)
Suka banget sama yqng namanya sawi putih, enak banget apqlqgi diisi tahu putih gini ditambqh sambal.. ah mantabbbb🤤🤤#PejuangGoldenApron3
-
Sawi Gulung Tahu (Menu Diet) Sawi Gulung Tahu (Menu Diet)
Menu yang pas banget buat kalian yang lagi mulai diet nih guys. Yuk coba. Enak dan kenyang bangettt.
-
Tahu Sawi Kukus - Menu Diet Tahu Sawi Kukus - Menu Diet
Hubby sedang ngurangin makanan yg digoreng jadi menu nya setiap hari pakai dikukus. Awalnya makanan langsung dikukus sm dikasih bawang gitu aja, lama2 bosen jadilah bikin ini...Praktis juga buat bekal ngantor...
-
Ca Sawi Putih Tahu Udang Ca Sawi Putih Tahu Udang
Ps. Foto akan diganti dengan yang lebih bagus jika suatu saat masak lagi.Maap, foto'nya nggak karu"an. Baru inget mau share setelah selesai makan, jd sudah hampir habis juga. Ini enak banget, meski bumbu utama cuma garem.Resep'nya hasil gabungan dari resep Fifin (Ca Sawi Tahu) dan Eddy (Lokio Tahu Udang) peserta MCI6. 😁 Cerita'nya sih saya mau recook resep mereka masing", tapi sudah 3 hari gagal dapet lokio, dan nggak punya tahu putih buat ca sawi'nya. Ya udah, gabungin aja resep'nya. 🙃
Pyonk -
Menu Diet : Tahu Udang Lada Hitam Menu Diet : Tahu Udang Lada Hitam
Udang mau diapain aja juga enak, mau ditumis enak, digoreng enak, dibakar juga enak.Kita padukan udang dengan protein lainnya yuk. Ada tahu yang tidak kalah bergizi loh...#TeamProtein#GlobalCookpadGames2024#CookpadCommunity_Bandung
-
Sawi Putih Gulung Isi Ayam Udang Tahu Sawi Putih Gulung Isi Ayam Udang Tahu
BismillahTema goda cooksnap bareng @komunitaspeders hari ini olahan dari sayur yang berdaun. Susah² gampang sih.. gampang karena bahannya udah pasti ada dituksay atau pasar. Susahnya nyari ide dan scrolling resep padersay yang ngolahnya nggak sebiasa itu, nyari yang rada sulit dikiiitt biar ada effortnya (hallaah 🤭😂). Nemu punya makneng @wildawily https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14666481-roll-sawi-ayam-tahu?ref=you_tab_saved yg ternyata hasil modif dari resep cikgu @heshidayat https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14480594-sawi-putih-gulung?ref=you_tab_saved dan bujend @opibun https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14567026-sawi-gulung-isi?ref=you_tab_saved . Yaudah diputusin cooksnap aja semua. Resep dibawah gabungan dari 3resep milik para master diatas cumaa.. ini versi lebih rendah kalori ya ga pake minyak, gula pasir dan mayonaise soalnya.#GoDaSnap_GetDaun#Goda_CookSnap#Goda_Paders#komunitaspaders#cookpadindonesia#HanaSingNggawe
-
Sayur Tahu Putih (menu diet) Sayur Tahu Putih (menu diet)
pengen yang pedas segar tapi tetap berkuah bening...wow enakkkkk#PejuangGoldenApron2
-
Menu diet : sawi tahu dan dorry Menu diet : sawi tahu dan dorry
Hii mom.. Minggu ini memutuskan untuk diet. Karena ud berasa banget ngap 😂.Kali ini memutuskan diet yang ga menyiksa. Jadi bikin sesuatu yg sehat tapi tetap lezat. Karena diet ga harus menyiksa y mom.. #healthyfood#cleanfood#pejuanggoldenapron3
-
Sup Ikan Tahu Sawi Putih Sup Ikan Tahu Sawi Putih
Hasil ngoprek bahan-bahan yang ada di kulkas, alhamdulillah jadi nemu sendiri menu baru, apalagi dimakan pas hujan2 sama nasi hangat. Citarasanya lebih ke oriental ya ini..
-
Soup Cah Sawi Tahu Putih Soup Cah Sawi Tahu Putih
Masak sup sawi simple rasa ringan. Pas buat musim hujan gini 😄
-
Menu Diet Tahu Telur Menu Diet Tahu Telur
Menu sarapan suami yang lagi defisit kalori. High protein bikin nya gampang bgt.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13731572
Komentar