مراحل تهیه
- 1
رب گوجه (١ پياز هم ميشه تفت داد من دوست ندارم) رو با نمك و فلفل و زردچوبه تفت بزيد بدون روغن بعد هويچ و سيب زميني نگيني بهش اضافه كنيد كمي تفت ميديم و آب جوش تقريبا ٢ليوان اضافه ميكنيم و قارچ و ذرت هم اضافه ميكنيم و در آخر جعفري خرد شده هم اضافه ميكنيم شعله كم ميكنيد تا جا بيوفته ميتونيد نخود فرنگي و فلفل دلمه هم اضافه كنيد
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
خورشت سبزيجات
يك خورشت متفاوت رژيمي سالم وفوق العاده خوش مزززززززززه😋🥘 #رژيمي #سبزيجات #خورشت
-
-
-
يتيمچه يا خوراك گوشت و سبزيجات
تو اين غذا كاملا دستتون بازه و ميتونيد يسري مواد اضافه و يا كم كنيد 😍😍بالاخره نتيجه ي كارو هم عكس گرفتم 🦦😂
-
سوپ كدو حلوایی
#كدو_حلوایی#سرآشپز_طلاییاصن نگم براتون از طعمش...😍😍فوق العادسالبته اين كدو يكم به سبزي ميزد و يجورايي كاملا زرد نشده بود متاسفانه
-
-
-
-
يخنی مرغ و سبزيجات.
زمانهایےفرامی‌رسدکه تصورمیکنیهمه چیزبه پایان رسیده است.اماخیلےغیرمنتظره...خدامعجزه آشرانشانت میدهد!!!این لحظه ناب، نصیب تک تک شما دوستان.#سرآشپز_طلایی
-
-
-
-
-
-
-
پاستا با سبزيجات....
عطرهایخوب به قدری خوبند کهحتی شیشه هایخالی شان هم بویخوب می دهد.آدمهای خوبمثل عطرهای خوبندبه قدری خوب کههمیشه یادشان به آدم حس خوبی میدهد...#سرآشپز_طلايى#پاستا_سبزيجات#سبزیجات_رنگى -
-
-
سوپ سبزيجات
#سرآشپز_طلايىبعضی وقتام باید به خودت خسته نباشيد بگي بابت همه روزایی که کنار خودت بودیو هیچوقت کم نیاوردی دمت گرم.............. -
-
-
-
غذاي حاضري بدون گوشت
يه غذاي كاملا جديد و من در اوردي ولي فوق العاده اسون و سريع و خيلي خوشمزه و بدون گوشت
farzane -
خوراک گوشت و لوبيا سبز
#جشنواره_نوروزی#مدال_برنزيك شام رژيمي و پر از پروتيين و سريع براتون اوردم😊
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13749422
نظرات (6)