Sopa crema de calabaza

Andrea Elizabeth Fernández
Andrea Elizabeth Fernández @andel95
Capital Federal

Sigo haciendo combinaciones y probando nuevos sabores.
En esta cuarentena que nos está atravesando en Argentina, empecé esta onda más naturalista. Todo es prueba y error, pero ahí vamos 😄
Para esta receta, utilicé lo que había en la heladera...

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Ingredientes

  1. 1/2calabaza
  2. 1/2papa
  3. 1/2zanahoria
  4. 1/2 hojalaurel
  5. C/Nleche descremada
  6. C/Nsal
  7. c/nMix de semillas

Paso a paso

  1. 1

    Cortar la calabaza en 4 partes. Pelar y cortar la zanahoria y la papa.

  2. 2

    En una cacerola, colocar las verduras con la 1/2 hoja de laurel. Debe hervir hasta que la zanahoria quede bien tierna.

  3. 3

    En una licuadora, colocar todas las verduras, la 1/2 hoja de laurel, y la sal (a gusto). Licuar.

  4. 4

    Agregar la leche (según la textura que desees, por eso es cantidad necesaria 😉). Licuar.

  5. 5

    Servir en un cuenco o tazón, agregando el mix de semillas que desees (yo usé sésamo y lino).

  6. 6

    Me encanta el laurel (lo uso en casi todo), ustedes pueden optar por otras especias 😄. Ahora, podes utilizar tu crema como refrigerio, acompañamiento de las comidas, o entrada 🎀

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Escrita por

Andrea Elizabeth Fernández
Capital Federal
Soy estudiante de enfermería, puericultora universitaria, y tengo un profundo cariño hacia la cocina. No soy experta, pero lo considero un arte. Me encanta crear.
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