Smoothie frío de fresa
Al decidir que era hora de empezar a comer más sano y a cuidarme más, decidí probar con algunas recetas de bebidas dulces, naturales y saludables con las que poder sustituir mis antojos de dulce y di con esto; un delicioso smoothie de fresas y plátano con zumo de naranja, así de simple.
Smoothie frío de fresa
Al decidir que era hora de empezar a comer más sano y a cuidarme más, decidí probar con algunas recetas de bebidas dulces, naturales y saludables con las que poder sustituir mis antojos de dulce y di con esto; un delicioso smoothie de fresas y plátano con zumo de naranja, así de simple.
Paso a paso
- 1
Exprimir el zumo de dos naranjas (casi un vaso de zumo), lavar las fresas, cortar las hojas y pelar un plátano.
- 2
Echar el zumo en la licuadora, cortar en trocitos las fresas y echarlas junto al zumo y cortar el plátano y añadirlo al resto. Licuar todo bien y servir.
- 3
En verano viene bien añadir dos cubos de hielo para que quede como granizado.
- 4
¡A disfrutar!
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