Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

~son preferibles para tu desayuno~

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Este es un plato que les encanta a mis hijas y aparte es delicioso!!!

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

En busca de hacer Comida Saludable

Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!

Lo mejor comer sin culpas!

Healthy pancakes

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Delicioso postre helado

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Rico pan

Para mi familia

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.