Υγιεινό γλυκό σνακ βρώμης
Marilou @cook_26486281
Υγιεινό γλυκό σνακ βρώμης
-
Γιουλη“👏👏👏” -
sotiria petta“Φανταστικό και σούπερ υγιεινό!ευχαριστούμε πολύ!!!Λόγω έλλειψης αντί για chia εβαλα λιναρόσπορο & αντί για φυστικοβούτυρο ταχίνι κακάο!” -
katerina kou“Πολύ νόστιμα και σε χρόνο ντε τε ! Έβαλα και σταφίδες γιατί ήθελα γλυκό αποτέλεσμα . Βγήκαν 20 μικρές μπουκιτσες .. την επόμενη φορά θα κάνω διπλή δόση ! Ευχαριστώ πολύ !!”
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ
- 2
Κάνουμε μικρά μπαλάκια το μείγμα, γεμίζουμε ένα μπολάκι με ινδοκάρυδο και ρίχνουμε τα μπαλάκια μέσα, τα αφήνουμε για λίγο στο ψυγείο αν και τρώγονται και έτσι
Παρόμοιες συνταγές
-
Γλυκό σνακ με ρυζογκοφρέτες Γλυκό σνακ με ρυζογκοφρέτες
Ένα γλυκό και απόλυτα υγιεινό σνακ στη στιγμή. #πρωινό #δοκιμάζω
-
Γλυκιά πίτα βρώμης (βρωμόπιτα) Γλυκιά πίτα βρώμης (βρωμόπιτα)
Έχω δημοσιεύσει και την εκδοχή σε αλμυρή. Ένα γλυκό χωρίς ζάχαρη! #σχολείο
Aristidis -
Γλυκό με βρώμη Γλυκό με βρώμη
Εμείς στο σπίτι το αποκαλούμε «υγιεινάδικο», αλλά επειδή φτιάχνεται με φρέσκο βούτυρο, πιθανόν να «κατηγορηθεί» η ονομασία αυτή. Πάντως πρόκειται για ένα ελαφρύ γλυκάκι που συνοδεύει άνετα το γάλα ή τον καφέ και σίγουρα καλύτερο απ’ τις βιομηχανικές…μπάρες δημητριακών. Είναι ό,τι πρέπει για πρωινό! (Υ.Γ.Και γίνεται πανεύκολα !!!)Λίγα μυστικά ακόμαΤο μυστικό είναι να βάλετε όλα τα υλικά όπως τα συνιστά η συνταγή και σε ό,τι ποσότητες ακριβώς προτείνει και δεν σας το λέω αυτό καθόλου τυχαία, γιατί έφαγα το γλυκό από μια φίλη που της είχα δώσει την συνταγή και ήταν σαν άλλο γλυκό, καμία σχέση. Έβαλε λευκή ζάχαρη και βιτάμ και όταν το έτρωγες σε έκαιγε στη γλώσσα και στο λαιμό, δεν ξέρω τι απ’ τα δύο έφταιγε αλλά το αποτέλεσμα δεν ήταν καλό.Να σας ενημερώσω ότι την καρύδα την μετράω με «παραγεμισμένο» το φλυτζάνι γιατί δίνει μια ελαστικότητα στο γλυκό και αυτό συνήθως αρέσει. Εσείς δηλαδή αν το θέλετε πιο μπισκοτένιο, δεν έχετε παρά να βάλετε την καρύδα σε ποσότητα φλυτζανιού όχι όμως παραγεμισμένου και ίσως να το ροδίσετε λίγο περισσότερο.Τέλος, όσον αφορά τα προαιρετικά υλικά, η βανίλια δίνει πολύ ωραίο άρωμα γι’ αυτό την χρησιμοποιώ αλλά δεν ήταν στην αρχική συνταγή που μου δώσανε και 2 άλλοι πειραματισμοί που έχω κάνει και πέτυχαν γευστικά ήταν (α)να προσθέσω στο μείγμα ½ φλ. Τσαγιού μαύρη σταφίδα, ή (β)να πασαλείψω τα κομμάτια του γλυκού με μαύρη κουβερτούρα.
-
-
Το γλυκό των παιδικών μας χρόνων!! Το γλυκό των παιδικών μας χρόνων!!
Ένα εύκολο ολίγο-θερμικό γλυκάκιΤο γλυκάκι που μεγάλωσε πολλές γενιές!!!! #2020
-
Γλυκό ψυγείου με νισεστέ Γλυκό ψυγείου με νισεστέ
Μια δροσερή και ελαφριά συνταγή, οικονομική με λίγα υλικά και πάρα πολύ νόστιμη. #ποδιά2025
-
Γλυκό μπανάνα super υγιεινό!!!!! Γλυκό μπανάνα super υγιεινό!!!!!
Η συνταγή είναι από το internet.
-
Γλυκό μπανάνας/βρώμης 0% ζάχαρη Γλυκό μπανάνας/βρώμης 0% ζάχαρη
Η συνταγή είναι από το internet. (6 €). -
-
Το γλυκό, το υγιεινό! Το γλυκό, το υγιεινό!
Ναι ναι,όπως είδατε... γλυκό αλλά και υγιεινό . Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στην ζάχαρη κι ας γνωρίζουμε πως είναι καταστροφική για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας! Με αυτό το γλυκό όμως, θα αναλογιστείτε πως μπορείτε να γευτείτε γλυκές γεύσεις χωρίς την ζάχαρη.. πάμε να δούμε.....!!
-
-
Γλυκό ψυγείου με μπανάνα, υγιεινό. (εύκολη μόνο με τρία υλικά) Γλυκό ψυγείου με μπανάνα, υγιεινό. (εύκολη μόνο με τρία υλικά)
#αλφάβητο#ΔιεθνήςΠοδιά24
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13860699
Σχόλια (2)