#好料日記 利用煎泡菜干貝，炒縮食炒麵。

富含了豐富的海鮮﹒豆腐以及蔬菜，可以提供人一整天的營養，讓原本飢餓的身體瞬間得到能量，花少少的時間，就能完成既美味又營養的湯麵，有時間一定要自己做做看：Ｄ

真旳是泡麵🤣還洗了一個平底鍋🍳到底為什麼吃一碗泡麵也要這麼折騰？實在是因為想要在泡麵裡面有一顆焦焦旳荷包蛋，不想要將雞蛋打到碗裡然後糊糊的不好看也不好吃，既然都起了一個鍋子順手弄一些愛吃的蔬菜。當然、這中間還有一個很大的因素是，最近媽媽中餐很難伺候，那天煮了鹹粥她還是要吃八寶粥，害我吃了會讓我肥胖旳粥。最近我告訴自己別互相勉強，弄媽媽愛吃吃得下的，至於我自己更不能虧待不就是留一點汗洗個鍋子而已。#金廚23

澎湃的起司牛肉泡麵!!!我的食譜：https://goo.gl/Hk6LqK延伸閱讀：http://iu0302.pixnet.net/blogIG：https://www.instagram.com/iu0302/另外可以再加上些許的高麗菜~增加湯頭的甜味~或是加半杯的牛奶讓辣度降低!!!!都是很好的搭配!!!

泡麵也是可以很有層次的最初是看了拯救廚男3 白老師教的食譜如何將辛辣麵煮的好吃，看完之後立刻連續試煮了兩三天。直到突然增加一個步驟，讓湯頭竟然大變身，感謝老弟突如其來的靈感。

#全球烹飪                                                                                                          #2024全球烹飪                                                                                                          包水餃沒拿捏好份量時，有時會剩內餡，有時會有剩餘的水餃皮，今天就利用剩餘的水餃皮和冰箱必備的蔥、紅蘿蔔、雞蛋和煮玉米濃湯剩下的玉米粒一起做個小點~泡麵鍋貼。別看這小小的泡麵鍋貼喔，皮薄酥脆還是很有飽足感的~(喜歡來點辣味的可以蘸醬一起食用喔~)                                       # 賓果卡食材 #水餃皮

#宅家煮飯一鍋到底，快速又放便，想吃的都可以加，重要的是女兒喜歡吃😘

不甘心只能在臉書看到朋友發的邪惡消夜文時，按下"怒"的心情嗎？跟著貝貝一起來，先把材料備齊（味王王子麵滷味寛麵是主角絕對不能忘）！子時一到，馬上ＰＯ出這道充滿邪惡氣息的料理，讓你的朋友也來把你的消夜文按到怒火攻心、怒氣難消、怒髮衝冠啊！放大圖 :  https://goo.gl/DQdCF5

現在天氣早晚溫差大，晚餐想吃泡麵但又想吃的營養一點，可以煮泡麵呢，加上青菜及油豆腐營養加分❤️。素飄香的當歸枸杞味道濃郁🥰，將步入冬季，趁現在幫自己補補身😋。📝拍照後用美圖秀秀 app後製#素食先生

用起司去中和韓式辣醬的死鹹以及辣味，材料上較容易入手且便宜，小資族群的福音#Cookpad2019廚藝賞

偶爾想吃泡麵的時候，就用滿滿的蔬菜來降低自己的罪惡感吧❤

深夜肚子餓的時候，給自己來一碗料多營養的泡麵。#雞肉料理土雞肉