Quiche de legumes! 🍅🥕🌽🌿
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Instruções para cozinhares
- 1
Preaquecer o forno a 170ºC.
Forrar uma tarteira (de fundo falso) com a massa. - 2
Numa frigideira, fazer um refogado com a cebola, os alhos, juntar os espinafres e saltear.
Deixar arrefecer ligeiramente e reservar.
Numa tigela, bater bem os ovos e envolver com os iogurtes. - 3
Juntar os legumes cortados e juntas ao preparado.
Verter - 4
O preparado na forma, previamente forrada com a massa.
- 5
E levar ao forno durante 30 minutos.
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