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Ingredientes

50min
6 raciones
  1. 3Zapallito
  2. 2zanahorias
  3. 1Papa
  4. orégano
  5. sal
  6. 6 tazasagua para cubrir las verduras

Paso a paso

50min
  1. 1

    Cortar las verduras en cubos (los zapallitos sacarle las semillas)

  2. 2

    Colotar las verduras en la oyas, hervir todo

  3. 3

    Colar las verduras sin tirar el agua que se hizo con las verduras

  4. 4

    Colocar las verdura en una batidora y sacar 2 tazas del agua que recervaste de las mismas verduras, ponerle sal a gusto y orégano a gusto.

  5. 5

    Luego que esté todo bien batido mezclar las verduras batidas con el agua restante.

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Cocinar hoy
Jess
Jess @Piscianajh
Montevideo
Hola mi nombre es Jessica tengo 25 años.Sufro de la famosa gastritis y voy a compartir algunas de las recetas que hago para mí dieta, recuerden que pueden comer variedad pero sin exagerar ni en excesos.
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