لوبیا عروس از نظر ظاهر، طعم و خواصش خیلی شبیه به لوبیا چیتیه فقط درشت تره.البته به نظر من خوشمزه تره و زودترم میپزه😊#خوراک_لوبیا#حبوبات#خوراک#لوبیا_عروس#لوبیا#غذای_نونی#مقرون_به_صرفه

زینب پز👩🏻‍🍳😋یه بسته لوبیا سفید توخونمون بود،همینجور بلااستفاده مونده بود،چون هیچکدوممون خوشمون نمیومد تو غذا لوبیا سفید بریزیم،امروز بالاخره تصمیم گرفتم ازش استفاده کنم😁این شد که اون لوبیا سفیدا به این کتلت خوشمزه ها تبدیل شدن😍البته یکم مزش شبیه فلافل بود😂من کتلت ها رو بخاطر پدر مادرم توی تنور پختم،چون تو تابه خیلی روغن جذب میکرد!#سرآشپز_طلایی #کتلت #لوبیاسفید #من‌دراوردی

#غذای_نونی...اقا یه اسم براش بذارید من بهش میگم ته ماهیتابه😂شما ی اسمی بذارید...ببخشید دیگه حسش نبود تزیین کنم 🤭

#کوکو_لوبیا_قرمز#غذای_نونی#لوبیا #آرد #سیب_زمینیا تشکر از دوست کوکپدی@Cook_20467749

همسری از این ترشی خیلی دوست داره ، به دندون گرفتن لوبیا هم لذت بخشه به خاطر همین تصمیم گرفتم دوباره از این ترشی درست کنم شما هم درست کنید و لذت ببرید

کوکوی لوبیا سبز تبریزی. یه غذای راحت و خوشمزه

کوکوی پر دردسر لوبیا چیتی😝😝😝😝واقعا درست کردنش خیلی سخت بود

دستور این خورشت لوبیا سفید رو از یه دوست ارومیه ای یاد گرفتم، البته توی شهر ارومیه با یه لوبیا سفید محلی به اسم آق لوبیا این غذارو درست میکنن ، ولی من با لوبیا سفید معمولی درست کردم

#خوراک #لوبیا_چیتی #غذای_نونی#خوراک_لوبیا_چیتی#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#حبوبات

من این کوکو رو پختم ولی ازترس اینکه خوشمزه نشه یه تعدادم کتلت سرخ کردم ولی خیلی پوک و خوشمزه میشه با 1خیال راحت درستش کنید

من با لوبیا چشم بلبلی تازه پختم ولی با خشک شده آش هم میشه پخت،فقط از شب قبل خیسش کنید.#کوکو#کوکو_لوبیا_چشم_بلبلی#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد

#سرآشپز_طلایی#غذای_ساده#غذای_نونییه خوراک لوبیا ساده برای شام تقدیم به شما هنرمندان و سرآشپز ها

#سرآشپز_طلایی#غذای_نونی#خوشمزه#کوکو

کوکو لوبیا سبز یک کوکوی مجلسی خوشمزه تبریزه که توش گوشت چرخکرده، مرغ یا ژامبون هم میزنن، اما این سری من تصمیم گرفتم ورژن سالمش رو درست کنم. 😉

حسن این کتلت اینه که چون لوبیا در اون پخته استفاده میشه میزان نفخش کمتره

#کوکو#کوکو_لوبیا_سبز#غذای_نونی#غذای_ساده#لوبیا_سبز#غذای_سبک#نهار#شام#سرآشپز_طلایی

تا حالا مروارید رو از تو صدف بیرون اُوُردی؟😌 خوب منم در نیاوُردم 😅😂ولی در آوردن این لوبیاها از تو غلافش دقیقا همون حس مروارید رو داره که از صدف در میادیه لذتی داره که گفتن نداره 😍🥰آخر تابستون و اول پاييز فصل ، فصل لوبیا تازه هست چون که تازه هست نسبت به لوبیا خشک زودتر هم میپزه نفخ کمتری هم داره#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیا#گیاهی

این آش همه نوع حبوبات داره اما مزه ماش از همه بیشتر حس میشه.خانم همسایه ما مریض احوال بودن تصمیم گرفتم براش آش بپزم که قوت بگیره.خدا انشاءالله به همه بیمارا سلامتی بده#سرآشپز_طلایی#طعم_خانه#غذای_نونی#ماه_رمضان

سلام دوست عزیز🌹اینم دستور یه لوبیا پلوی رشتی خوشمزه😋منکه شخصا از حبوبات و طعم بینظیرشون خیلی خوشم میاد و قطعا غذاهایی که با حبوبات درست میشن و خیلی دوست دارم.🌱حدیث امروز:آن که نمازش را سبک بشمارد از من نیست، به خدا سوگند در قیامت کنار حوض [کوثر]بر من وارد نمی‌شود.) من لا یحضره الفقیه، ج ۱، ص ۲۰۶#لوبیا_پلو #لوبیا #کته #رشتی #برنج #دمی #لوبیا_رشتی

#دست_در_دستمی توانید با لوبیا چشم بلبلی به راحتی یک کتلت ساده و خوش طعم درست کنید.برای تهیه غذا با لوبیا چشم بلبلی، دستورات کمی وجود دارد از جمله شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی. اما می توان با این لوبیا، به راحتی کوکو یا کتلت لذیذی تهیه کرد.متاسفانه لوبیا چشم بلبلی از جمله حبوبات های پر خاصیتی هست که در مطبخ های برخی از ما مهجور واقع شدهپس لطفا این خوشمزه جان دوست داشتنی رو به سبد غذایی خانواده اضافه کنیدبا پیشنهاد های جذاب و کاربردی آتنا بانو همراه باشید

#خوراک_لوبیا_چشم_بلبلی#خوراک_لوبیاسلام دوستان گل روزتون بخیر 🌺شهادت هموطنان عزیز و هم استانی های خوبم در شهرستان ایذه تاریخ 1401/08/25 رو تسلیت عرض میکنم🖤🏴خوراک لوبیا چشم بلبلی مامان پز که خوشمزه و عالی هست 👌😋 حتما امتحانش کنید.برای هوای سرد انواع خوراک لوبیا و حبوبات مثل آش واقعا میچسبه .😉#غذای_نونی#خوراک

آدما از دور قشنگن نزدیکشون که بشی میفهمی چقدر با تصویری که ازشون تو ذهنت ساخته بودی فرق دارن#کوکو#نوبرانه#لوبیا_چشم_بلبلی#غذای_نونی

رسپی آسون کوکو لوبیا سبز فوق العاده لذیذ 😋

#کوکو_عدسبا تشکر فراوان از دوست عزیز @cook_farvashi_63#عدس#حبوبات#کوکو#غذای_نونی

#سوپر_آشپز#لوبیاسبزلوبیا محبتی است از خانواده باقلائیان، که بسیار کم انرژی بوده و فاقد چربی اشباع است. لوبیا سبز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریز مغذی‌ها است. لوبیا سبز در مقایسه با لوبیا خشک کالری بسیار کمی دارد به طوری که در ۱۰۰ گرم آن تنها ۳۰ کالری انرژی نهفته‌است، در حالی که ۱۰۰ گرم لوبیا قرمز و سفید خشک ۳۴۰ کالری و لوبیا چشم بلبلی ۱۳۰ کالری انرژی دارد.[۱] قابل توجه است که لوبیا سبز و انواع دیگر لوبیا از دسته حبوبات بوده و جزو سبزیجات قرار نمی‌گیرند زیرا که سبزیجات به گیاهان یک ساله گفته می‌شود.

با دال عدس ونخود یا لوبیا سفیدو لپه هم میتونید درستش کنید ولی با اینا لازم نیست حبوبات وبپزید همینکه ده دوازده ساعتی خیس بخوره ومرتب آبش رو عوض کنید کافیه میتونید از سیب زمینی خام هم استفاده کنید داخل موادتون ولی من داخل لوبیا سویا نزدم این فلافل یه بمب پروتینی خیلی مقوی ومفیده مخصوصا برای بانوان عزیزم

#آش_حبوبات#حبوباتبنا به توصیه پزشک بچه ها به مصرف بیشتر حبوبات برای رشدشون تصمیم گرفتم هر از گاهی این آش خوشمزه و بسیار مفید رو درست کنم.

#ابتکار#کوکو_یخنی_لوبیادوستان من خواستم یه غذای جدیدی درست کنمکه متفاوت باشه یخنی لوبیا داشتیم نخواستمبخورم گفتم یه تغییر کوچولو بهش بدم و دیدینکه کوکوی یخنی درست کردم یه ابتکار کوچیکو یه غذای متفاوت ممنونم از هم راهیتون۰🌷🌷🌷

#سرآشپز_طلایی#سبز#کوکو_لوبیا_سبزسلام خدمت همه عزیزان کوکپدی عزاداری هاتون قبول درگاه حق باشه انشاالله ماروهم از دعای خیرتون بی نصیب نکنین ..التماس دعا#لوبیاسبز. همه میدونیم که لوبیا سبز سرشار از ویتامین هست و فوق العاده مفیده این نوع کوکو برای کسایی که لوبیا سبز رو توی برنج وخورشت دوست ندارن فوق العاده لذیذ و خوشمزه میشه امیدوارم درست کنین وخوش باشین

#سرآشپز_طلایی#خوراک#حبوبات#خوراک_لوبیا