خوراک مرغ رژیمی

بطور کلی صلاح در این است که آدمی شعور خویش را با نگفتن نشان دهد نه با گفتن ، زیرا سکوت از هوشمندی است و گفتن از خودپسندی !
با این مدل پخت مرغ ،هم مرغ خوش عطر و طعمی داریم ،هم اینکه با سبزیجات مختلف میتوان یک ناهار یا شام رژیمی را تجربه کرد .
عطر و مزه اش خیلی خوبه ، اگر از لیموی تازه استفاده کنید ، میتوان به دلخواه میزان آب لیمو را کم یا زیاد کرد .
امیدوارم درست کنید و لذت ببرید ...
#سرآشپز_طلایی
#خوراک_مرغ_رژیمی
#طبخ_رژیمی_مرغ
#مرغ_رژیمی
#مرغ
#غذای_رژیمی
#ناهار_ساده
#شام_ساده
#غذای_بدون_روغن
مراحل تهیه
- 1
ران مرغ را با ادویه ها و پیاز خرد شده و آب روی شعله ی گاز قرار دادمتا حسابی مغز پخت شد...(آبی که برای پخت مرغ استفاده میکنید زیاد نباشد و بزارید که کاملا آب مرغ کشیده شود و هیچ آبی باقی نماند... فقط یه ران مرغ کاملا پخته باقی بمونه)
- 2
بعد از اینکه ران مرغ پخته شد... بعد در یک ماهی نچسب ران مرغ را بدون روغن قرار دادم و آب لیمو و زعفران را روی مرغ ریختم تا با شعله ی کم کمی طلایی و مزه دارشد... بعد با کمی برنج کته بدون روغن و سبزیجات دلخواه سرو کردم.
ایموجیها
توسط
دستورهای مشابه

مرغ مجلسی


مرغ یخنی درگزی


خوراک مرغ مکزیکی


خوراک مرغ رژیمی با نکات


سیب پلو ساده


ران مرغ رژیمی در ماهی تابه رژیمی


خوراک مرغ و قارچ


مرغ ترش گیلانی


پیراشکی مرغ و قارچ (بدون فر)


خوراک سبزیجات با گوشت


چلو مرغ مجلسی


خوراک مرغ رژیمی


مرغ با آب نارنج


واویشکای مرغ


کباب مرغ-کباب تابه ای مرغ


مرغ عربی 🍗


ساطری پلو خراسان


مرغ زعفرانی


خوراک مرغ مجلسی


مچبوس مرغ کویتی


مرغ لوله ای در ایرفرایر (رژیمی)


مرغ نذری


خوراک مرغ


مرغ لواشکی 😋😋


کوبیده مرغ با کبابزن دستی🍢


استاک مرغ(آب مرغ)


کوبیده مرغ (با کبابزن)


قرمه سبزی با مرغ


مرغ هندی (رژیمی)


پلو مرغ سریع

نظرات (50)