Στο συγκεκριμένο κέικ της φωτογραφίας πρόσθεσα στην επιφάνεια του,πριν το ψήσω, κομματάκια κουβερτουρας. Του ταίριαζε πολύ!!!

Ένα νόστιμο και μυρωδάτο κεικ που αγαπώ!!!Αν θέλουμε προσθέτουμε στο μείγμα τρούφα η σταγόνες σοκολάτας!!!

Τί καλύτερο για δεκατιανό ή απογευματινό από ένα κέικ, με μπανάνες, λιναρόσπορο, χωρίς ζάχαρη; Ενέργεια όση χρειάζεται για το μυαλό και για το σώμα, ότι πρέπει για τους μαθητές μας.Το γάλα αμυγδάλου μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ότι γάλα θέλετε, όπως και το maple syrup με μέλι. Επίσης αντί για λάδι καρύδας μπορείτε να βάλετε βούτυρο ή vegan βούτυρο..Εγώ χρησιμοποίησα γάλα αμυγδάλου, βούτυρο αγελαδινό και μέλι περίπου 140γρ. (μου βγήκε αρκετά γλυκό)Την συνταγή την βρήκα στη σελίδα mrssoupe.com και στη vegan εκδοχή δίνει 204 θερμίδες/μερίδα.#εξετάσεις

Εύκολο, πεντανόστιμο, υγιεινό γλυκό για το πρωινό ή να συνοδεύσουμε τον καφέ μας. Τη συνταγή την είδα στο διαδίκτυο.#κέικγλυκά #κέικφρούτων #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 #μπανάνα#14Ε

Έχω μια μικρή η οποία θέλει να δοκιμάζει τα πάντα! Έτσι και εγώ αντικατέστησα κάποια υλικά στο μπανανοκέικ και μπορεί να τρώει και εκείνη! Αντί για 100 γρ. ζάχαρη έβαλα 15γρ. στέβια και αντί για 25 γραμμ. κουβερτούρα έβαλα 15 γραμμ. κουβερτούρα με στέβια. Είναι πολύ νόστιμο και στις δυο εκδοχές! Τα παιδιά το λατρεύουν! Παρακάτω σας δίνω την αρχική συνταγή.

Μπανάνα 😋😋😋🍌 από τα αγαπημένα φρούτα μικρών και μεγάλων. Και γιατί όχι σε κέικ, δίνει ιδιαίτερη γεύση που ξετρελαίνει. Τέλειο για πρωινό και ιδανικό να συνοδέψει το απογευματινό μας καφεδάκι #κέικ #μπανάνα #Ημερολόγιο2023